2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Todennäköisesti jokainen ihminen ainakin kerran elämässään kysyi itseltään kysymyksen: "Kuinka reagoida toisen tuhoavaan käyttäytymiseen ja miten elää tuhoisan käytöksen kanssa?"
Esitän tässä artikkelissa havaintoni ja perusteluni tästä aiheesta
Ensinnäkin, ei voi elää tuhoisan tuhoisan kanssa! Tai oppia elämään hänen vieressään, etäisyydellä. Lisäksi löytää tarvittava turvallinen etäisyys suhteessa tähän. Kuten sanotaan - "olla ulkona", mutta "ei sisällä".
Ja toiseksi, älä ota sitä henkilökohtaisesti! Loppujen lopuksi "inhottava salliva" tulee toiselta henkilöltä, ja ehkä tämä on ainoa mahdollinen tapa hänelle luoda vuorovaikutus tiettynä ajankohtana eikä hän voi näyttää mitään muuta sisäisten rajoitustensa vuoksi. Hänen monivuotinen elämänkokemuksensa johti tähän. Ja tällä ei ole mitään tekemistä sinun, vaan tämän henkilön kanssa. Jos ymmärrät tämän, et voi reagoida äläkä ota sitä henkilökohtaisesti tai reagoida vähemmän.
Ja tietenkin, älä unohda tarkastella henkilökohtaista elämäsi historiaa, toimiasi ja joskus toimettomuutta, jonka ansiosta toisen tuhoisa käyttäytyminen avaruussamme voi kehittyä. Tämä on jo vastuualueesi.
Joskus on vaarallista säilyttää sovinto ja suvaitsevaisuus ihmisyhteisössä, jossa taipumattomuus ja suvaitsemattomuus on nostettu olemassaolon periaatteeseen. On suositeltavaa selvittää itsellesi, miten nautit "inhottavan" ilmentymisestä tilasi.
On mahdotonta rakentaa täydellistä maailmaa. Kyllä, tiedät itse. Vaikka on mahdollista, että haaveilet siitä
Mitä sitten tehdä kaiken tämän kanssa? Ja voitko vaikuttaa todellisuuteen?
Suositukset:
1. Päästä eroon illuusiosta, että voit poistaa konfliktit elämästäsi. Ja mitä nopeammin teet tämän, sitä nopeammin siirryt uusiin toimiin. Ratkaisemalla sisäisesti ristiriidat monimuotoiseen todellisuuteesi vapautat sen osan energiasta, joka kuluu jännityksesi ja suuttumuksesi pitämiseen. Selvennän, että konfliktien salliminen "olla" on ymmärtää tämän tyyppisen vuorovaikutuksen väistämättömyys osana todellisuutta.
2. Älä roiku ongelmallisessa tilanteessa kauemmin kuin on tarpeen. Kyllä, olemme järkyttyneitä! Ja kukapa ei pahastuisi tuhoavasta käyttäytymisestä, joka kohdistuu persoonallisuuteesi? Irrottautukaa nopeasti tilanteesta. Muussa tapauksessa kaikki energiasi käytetään aktiiviseen vastustamiseen "vihollista" vastaan tai valtavan jännityksen pitämiseen ja sisäisiin vuoropuheluihin hänen kanssaan, jos et ole valmis aloittamaan avointa taistelua. Ja sinulla ei ole enää voimaa tuottaviin toimiin päästä eroon patologisista suhteista.
3. Erota vastuualueesi toisen henkilön vastuualueesta. Älä tue tuhoisan käyttäytymisen "tuotantoa" itseäsi kohtaan. Voit olla vastuussa käyttäytymisestäsi. Et ole vastuussa toisen aikuisen käyttäytymisestä riippumatta siitä, kuinka hän vakuuttaa sinut tästä.
Vastuualueeseen voi kuulua halu säätää vuorovaikutuksen tuhoa sekä halu tehdä niin paljon vaivaa kuin mahdollista vaikuttaa siihen, mitä tapahtuu.
4. Jos tilanteeseen ei ole mitään keinoa vaikuttaa, poistu ongelmallisesta vuorovaikutuksesta tai siirry riittävän turvalliselle etäisyydelle.
5. Aina kun mahdollista, hanki kokemusta ja kehitä taitoa muuttaa tuhoisat ihmissuhteet ihmissuhteiksi.
Ja viimeinen asia … Muistuta itseäsi ja muita siitä, että on välttämätöntä paitsi tarvita ja vaatia ihmissuhteita, myös "tuottaa" näitä ihmissuhteita.
Suositeltava:
Naisen Tunne = Miehen Käyttäytyminen
Saan usein kirjeitä, joissa valitaan miesten käyttäytymisestä väärinkäsitys siitä, miksi mies tekee tämän tai toisen päätöksen ei naisen hyväksi . Näissä kirjeissä on monia syytöksiä, rikoksia ja vihaa miesten käyttäytymiseen liittyen. Ne ovat täynnä väärinkäsityksiä, avuttomuutta.
Maailma On Sisällä Ja Maailma Ulkona. Ymmärtääksesi Mitä Sinulle Tapahtuu, Katso Ympärilläsi Olevia Ihmisiä
Kirjoittaja: Irina Dybova Lähde: Apua salilta. Ihmiset, jotka ympäröivät sinua, ja niihin liittyvät tarinat auttavat sinua selvittämään, mitä sinulle tapahtuu henkilökohtaisesti, omassa maailmassasi, sielussasi. *** Tyttären luokalle tuli uusi opettaja.
Itsetuhoinen Käyttäytyminen Ahdistusta Vastaan
Psykoanalyysin ja joidenkin sen sivutuotteiden kannalta yleistäminen oireen syistä on lähes mahdotonta. Oire puhuu jokaisen yksittäisen henkilön puolesta aseman, tapahtumien ja kokemusten monimutkaisuudesta. Joten ulkoisesti sama oire eri ihmisillä voi olla täysin eri merkityksissä.
Uhrin Rooli Perheväkivallan Skenaariossa. Uhrin Käyttäytyminen. "Uhrin Kutsu"
Sovitaan heti - vastuu väkivallasta on tekijällä. Tämä on henkilökohtaista vastuuta. Sitä ei voi jakaa kenenkään kanssa. Mutta perheväkivallan skenaariossa molemmat ovat mukana: "raiskaaja" on se, joka tekee väkivallan, ja "uhri"
Itsensä Vahingoittava Käyttäytyminen
Itsetuhoinen käyttäytyminen ja itsemurhayritys ovat psyykkisiä ongelmia, joilla on suora riski elämälle. Yhteisyritys sisältää: leikkaa itsesi terävillä esineillä, hakata päätäsi, vetää hiuksia, raapia ihoasi ja paljon muuta. Yleensä ihmiset, jotka aiheuttavat tällaisia vammoja itselleen, eivät aseta itselleen tavoitetta tappaa itsensä tällä hetkellä, ja syy siihen, miksi he tekevät tämän, ovat elämänsä toisella tasolla.
