OLEMME KAIKKI LAPSUUDESTA

Sisällysluettelo:

Video: OLEMME KAIKKI LAPSUUDESTA

Video: OLEMME KAIKKI LAPSUUDESTA
Video: Taidepiste: Classical music and diversity – is everyone welcome? 2024, Maaliskuu
OLEMME KAIKKI LAPSUUDESTA
OLEMME KAIKKI LAPSUUDESTA
Anonim

En työskentele lasten kanssa, mutta hoidon aikana on aina kosketus asiakkaan lapsuuteen. Siksi tämä huomautus on ehkä hyödyllinen sekä psykoterapeuteille että aikuisille, joilla on lapsia.

Lapsuudessa saamme vanhemmilta tai heidän sijaisiltaan viestejä, jotka voivat muuttua elämäntilanteeksemme.

Vanhempien viestit voivat tukea: "Voit rakastaa ja tulla rakastetuksi", "Voit valita haluamasi työn ja saavuttaa siinä menestyksen", "Voit luoda vahvan perheen" jne.

Tai rajoittava: "Älä ole", "Älä elä", "Älä tunne", "Älä ole lähellä", "Älä ole oma itsesi", "Älä tavoita".

Ne välitetään tietysti paitsi erityisten suullisten ohjeiden muodossa, mutta myös ei -sanallisesti - näemme kuinka vanhempamme toimivat.

Vanhempien viestit uskomme ehdoitta. Valitettavasti sekä tukevaa että rajoittavaa. Ja usein koko myöhempi aikuiselämämme kehittyy lapsuudessa tehtyjen päätösten mukaisesti.

On selvää, että aikuisilla on omat syynsä. Tässä muutamia esimerkkejä direktiiveistä, niiden takana olevat viestit ovat "salattuja" ja seuraukset - miten se sitten "kaikuu" lapsen aikuiselämässä.

ESIMERKKEJÄ VANHEMPIEN DIREKTIIVITÄ JA VIESTIT:

Direktiivi: "Miksi käyttäydyt kuin pieni? Olet mieluummin jo iso."

Viesti: Aikuinen on hyvä, lapsi on huono. Älä ole lapsi.

Syy: Aikuisten on helpompaa tasoittaa lapsi omien standardiensa mukaan kuin syventyä hänen tunteisiinsa ja kokemuksiinsa.

Seuraukset: Liian suuren vastuun ottaminen; vaikeuksia suhteissa lapsiin.

Direktiivi: "Silmäni eivät näkisi sinua. Kuinka monta huolta olet tuonut minulle." tai "En tarvitse niin pahaa poikaa. Annan sen (karhulle, Baba Yaga, poliisi. Otan toisen.)

Viesti: Älä elä.

Syy: Syyllinen lapsi on helpompi hallita.

Seuraukset: Syyllisyyden tunne: "Toivon, ettei se olisi siellä." Yksinäisyyden, yksinäisyyden tunteet. Kuoleman pelko.

Direktiivi: "Älä ole fiksu. Tee mitä he sanovat."

Viesti: Älä ajattele.

Syy: auktoriteetti, lasten manipulointi.

Seuraukset: Epäluottamus henkisiin kykyihimme, tietoisuuden tyhjyys.

Direktiivi: "Etkö häpeä pelätä koiraa? Kuinka voit olla vihainen isälle?"

Viesti: Älä tunne.

Syy: Suoja omilta tunteiltasi.

Seuraukset: Persoonallisuuden sisäisen harmonian tuhoaminen. Vaikeuksia tunteiden näyttämisessä ja ilmaisemisessa.

Direktiivi: "Et onnistu. Koukku käsi. Sinulla on aina kaikki hankalaa."

Viesti: Älä onnistu.

Syy: piilevä menestyskate.

Seuraukset: Ansaitsemattoman menestyksen tunne (se tapahtui vahingossa, vain onnekas).

Direktiivi: "Tarvitset aina eniten. Pidä pääsi alhaalla!"

Viesti: Älä ole oma itsesi.

Syy: Alhainen itsetunto, pelko siitä, että lasta kadehditaan, ei pidä tai vainotaan.

Seuraukset: Itsetunnon heikkeneminen, itsetasoituminen.

Video kertoo tästä. Lyhyt, mutta erittäin tarkka, mielestäni väkivalta.

Jos tietoisia tavoitteita ei voida saavuttaa uudestaan ja uudestaan, jos niiden saavuttaminen ei miellytä tai samantyyppiset negatiiviset tilanteet toistuvat jatkuvasti, voit käyttää psykoterapeuttista apua - ymmärtääksesi, mikä estää ja mitkä ovat mahdolliset vaihtoehdot umpikujan voittamiseksi.

Kyllä, emme voi muuttaa lapsuuttamme - tämä on itsestäänselvyys. Näin on jo tapahtunut. Mutta mitä voimme tehdä, on muuttaa suhtautumistamme lapsuuteen - tällä kertaa. Voimme harkita ja peruuttaa lapsuudessa luodun elämäsuunnitelman - se on kaksi.

Ja voimme myös antaa lapsillemme sellaisia viestejä, jotka auttavat heitä muodostamaan suotuisan elämän skenaarion. Siinä he saavuttavat tavoitteensa ja kokevat iloa ja tyydytystä samanaikaisesti ja näkevät vaikeudet, umpikujat ja onnettomuudet tilapäisinä ja tuntevat koko elämänsä kokonaisuutena täynnä merkitystä, kehitystä ja rakkautta ♥

Olen jo julkaissut tukevia viestejä lasten kehitykselle, mutta uskon, että se ei ole tarpeetonta)

TUKEVAT VESIT LASTEN KEHITTÄMISEKSI

MUODOSTUMINEN (ennen syntymää)

Minulle loma on se, että elät.

Sinun tarpeesi ja turvallisuutesi ovat minulle tärkeitä.

Olemme yhteydessä teihin, mutta samalla olette olennainen olento.

Voit tehdä terveitä päätöksiä kokemuksesi perusteella.

Voit syntyä, kun olet valmis.

Elämäsi on omaisuuttasi.

Pidän siitä, että olet.

Olemassaolovaihe (syntymästä 6 kuukauteen)

Olen iloinen (iloinen), että olet.

Olet olemassa tässä ja nyt.

Sinun tarpeesi ovat minulle tärkeitä.

Olen iloinen, että olet sinä.

Voit kasvaa omaan tahtiisi.

Voit tuntea kaikilla aisteillasi.

Rakastan sinua ja huolehdin sinusta mielelläni.

TOIMENPITEEN VAIHE (6-18 kuukautta)

Voit tutkia maailmaa ja kokeilla sitä, ja minä tuen ja suojelen sinua.

Voit tutkia maailmaa kaikilla aisteillasi.

Voit tehdä jotain niin monta kertaa kuin tarvitset.

Voit tietää mitä tiedät.

Voit olla kiinnostunut kaikesta.

Haluan nähdä, kuinka aloitat uuden yrityksen, kuinka kasvat ja opit.

Rakastan sinua, kun olet aktiivinen (aktiivinen) ja kun olet rauhallinen (rauhallinen).

AJASTUSVAIHE (18 kuukaudesta 3 vuoteen)

Olen iloinen (iloinen), että alat ajatella itse.

Ei hätää, kun olet vihainen, enkä anna sinun vahingoittaa itseäsi tai muita.

Voit sanoa ei ja testata rajoja niin paljon kuin tarvitset.

Voit oppia ajattelemaan itseäsi, ja minä ajattelen itseäni.

Voit ajatella ja tuntea samaan aikaan.

Voit ymmärtää mitä tarvitset ja pyytää apua.

Voit erota minusta, ja minä rakastan sinua edelleen.

IDENTITEETTI JA VOIMA (3-6 -vuotiaat)

Voit opiskella itseäsi ja löytää muita ihmisiä.

Voit olla vahva ja samalla pyytää apua.

Voit kokeilla itseäsi eri rooleissa ja tavoilla tulla vahvoiksi.

Voit ymmärtää käyttäytymisesi tulokset.

Pidän kaikkia tunteitasi normaalina.

Voit ymmärtää, mikä on teeskenneltyä ja mikä on todellista.

Rakastan sinua juuri sellaisena kuin olet.

RAKENNEVAIHE (6-12 -vuotiaat)

Voit ajatella ennen kuin sanot kyllä tai ei, ja voit oppia virheistäsi.

Voit luottaa intuitioon ja se auttaa sinua päättämään, mitä tehdä.

Voit löytää itsellesi sopivan toimintatavan.

Voit oppia säännöt, jotka auttavat sinua elämään muiden ihmisten keskuudessa.

Voit oppia milloin ja miten vastustaa.

Voit ajatella itseäsi ja saada apua sen sijaan, että olisit onneton.

Rakastan sinua, vaikka olemme erilaisia, haluan kasvaa kanssasi.

IDENTITEETTI, SEKSUALISUUS, EROTTAMINEN (12-18-vuotiaat)

Tiedät kuka olet ja opit itsenäisyyttä, harjoitat tätä taitoa.

Voit ymmärtää sukupuolen ja välittämisen välisen eron ja olla vastuussa tarpeistasi ja käyttäytymisestäsi.

Voit kehittää etuja, ihmissuhteita ja motivaatioita.

Voit oppia käyttämään vanhoja taitoja uusilla tavoilla.

Voit kasvaa mieheksi tai naiseksi ja silti olla joskus riippuvainen.

Halusin (halusin) tietää, millainen sinun on kasvaa isona.

Rakkauteni on aina kanssasi. Luotan siihen, että pyydät tukea.

Suositeltava: