On Sääli Olla Lihava

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Miksi häpeämme, että kehomme ei ole "liian seksikäs"? Luottamus kehoon on synnynnäinen ja menetämme elämämme aikana - ympäristön, vanhempien, terveydenhuollon ammattilaisten vuoksi - ja nämä ovat vain muutamia mahdollisista menetyksen syistä. Emme suostuneet tähän. Olemme liian nuoria tietämään, mitä tapahtuu, kun kehostamme puhumisen sävy alkaa muuttua. Ja sitten ajan myötä sisäistämme ihmisten reaktiot kehoomme, alamme pitää heitä omina, kaikki tämä päättyy etäisyyteen omasta kehostamme, luottamukseen siitä, että jotain on vialla, ja tämä "väärä" täytyy oikaista … Emme ole enää viattomia, olemme nyt vastuussa muiden näkemän ongelman korjaamisesta

Tiedätkö milloin olet alkanut menettää luottamusta kehoosi? Useimmille naisille tämä hetki tuli murrosiässä. Tosiasia on, että tytöt painavat yleensä jonkin verran ennen kuukautisten alkamista, mutta monet ihmiset eivät tiedä, että tämä on normaali ja luonnollinen prosessi. Tämä on juuri se hetki, jolloin jotkut vanhemmat tai lääkärit pitävät painonnousua patologiana, koululaiset alkavat kiusata ja yritämme ensimmäistä ruokavaliotamme, usein merkittävien aikuisten tuella. Kirjassaan Eating Under the Moonlight (2000 painos) kliininen psykologi Anita Johnston kirjoittaa:”Aivan kuten muinaisilla yhteiskunnilla oli erityinen rituaali tytöille, jotka aloittivat aikansa juhliakseen naiseksi tulemistaan, modernilla yhteiskunnallamme on myös oma rituaali nuorille tyttöjä, mikä merkitsee heidän tuloaan naisten maailmaan. Ja sitä kutsutaan ruokavalioksi."

Etkö halua huutaa närkästyneenä? Tämän painomme lisäksi saamamme huomion lisäksi rinnat kasvavat, lantiomme pyöristetään ja kehomme muuttuu seksuaalisiksi kohteiksi. Kiinnitämme ei -toivottua huomiota kadulta tuleville vieraille, veljen ystäville, tyttöystävien isille ja luokkatovereille. Emme ole kypsiä ymmärtämään näiden viestien olemusta (halusimme niistä tai emme), emmekä riitä itsevarmuuteen puolustaa itseämme ja tuntea olonsa turvalliseksi maailmassa. Meille annetaan tämä valta ennen kuin olemme siihen valmiita ja ennen kuin sovimme sen saamisesta. Kaiken tämän huomion ikeessä meillä ei ole paljon aikaa (tai yksityistä tilaa) muodostaa yhteyttä todelliseen seksuaalisuuteen, koska nyt olemme seksiobjekteja ja katseemme painopiste siirtyy "mitä haluamme" "kuinka paljon" he haluavat meidät "… Carolyn Knapp, Appetitesin (2003 painos) kirjoittaja, sanoo:”Käännämme katseemme ulkomaailmaan sisäpuolen sijasta ja opimme kokemaan kehomme esineenä itsemme ulkopuolella, sellaisena, mitä naisella on, eikä jotain se on nainen itse. "Paloitamme" kehon yhä pienemmiksi osiksi - kutakin arvioidaan ja verrataan huolellisesti, kutakin vikaa tutkitaan ja lopulta liioitellaan, ja jokainen osa on merkittävämpi kuin osien summa. Onko peput iso? Onko vatsani tarpeeksi litteä? Luulevatko ihmiset minun olevan söpö? Haluavatko pojat minua? " Anita Johnson sanoo: "Lopulta nainen ostaa myytin, jonka mukaan hänen seksuaalisuutensa tulee" kauneudesta "sen sijaan, että ymmärtäisi, että juuri kauneus on seuraus hänen seksuaalisuudestaan." Eikä tietenkään ole yllättävää, että syömishäiriöt alkavat usein tähän aikaan. Monet meistä ovat pakkomielle ruokavalio- ja kuntoharjoituksista, jotka lupaavat antaa meille haluamamme kehon, kun taas harvat haluavat olla vain seksuaalinen kohde, varsinkin jos meillä on tahattoman huomion trauma takana, kun olimme liian nuoria tietämään mitä tapahtuu. Ja kaikki tämä asettaa meidät vaikeaan asemaan, koska olemme naisia, jotka elävät tärkeää siirtymäkautta ja haluamme tulla vakavasti otetuiksi. Virgie Tovar sanoo:”Kun ihmiset sanovat haluavansa laihtua, he tarkoittavat usein, että he haluavat kunnioitusta, he haluavat tulla rakastetuiksi. Huomautettavaksi. He haluavat päästä eroon pelosta ja vihasta. Mutta "laihtumisen" kultti ei voi antaa heille tätä, koska se perustuu seksismiin, rasismiin, luokkahierarkiaan ja ruumiillisiin kykyihin perustuvaan syrjintään. " Ja käy selväksi, että olemme erittäin hämmentävässä tilanteessa, jossa yritämme jotenkin orientoitua. Olemme repiämme kehomme, ruoan, seksuaalisuuden, nautinnon ja halujemme välillä. Siksi etsimme omaa ihmisarvoamme paikassa, josta sitä ei löydy. Käytämme ruokaa ja kehoamme kaikin tavoin, kunhan ne häiritsevät meitä elämämme totuudesta. Joku välttää jotain, joku kuluttaa loputtomasti, joku rajoittaa itseään. Joku vaihtaa jatkuvasti kumppania ja joku välttää läheisyyttä hinnalla millä hyvänsä. Ja päivän päätteeksi tunnemme silti olomme tyhjäksi, koska arvomme ei ole ulkomaailmassa, se on jotain, joka kasvaa sisältä. Hän ei ole kenkäpari, farkkukoko tai litteä vatsa. Hän ei ole se määrä ihmisiä, jotka pitävät sinua sopivana seksiin. Arvomme on jotain, jota viljelemme olemuksemme keskeltä. Ennen kuin alamme kysyä oikeita kysymyksiä ja etsiä, mitä todella tarvitsemme paikasta, josta voimme todella löytää sen, olemme loukussa loputtomassa ruokavalion ja syömishäiriöiden syklissä, joka on olemassa vain karkeasti sanottuna elämäksi sen sijaan, että tietääksemme todellisen voiman, joka löytyy omasta ruumiistamme. Suositun Dear Sugar -sarakkeen kirjoittaja Sharyl Straid kysyy lukijoiltaan provosoivan kysymyksen otsikossa:”Mikä on maailmanlaajuisen vallankumouksen puolella, joka on siirtymässä vihasta rakkauteen omaa kehoa kohtaan? Mitkä ovat tämän vapautumisen hedelmät? " Pelottava vastaa seuraavasti:”Emme tiedä tätä - emme tunne yhteiskuntamme jäseninä, samaa sukupuolta edustavina, yksilöinä, sinä ja minä. Tosiasia on, että emme tiedä, pitävätkö feminismin ajatukset paikkansa. Aloitamme yrityksiä, saamme tehtäviä, saamme palkintoja, mutta emme koskaan lakkaa murehtimasta, miltä pakaramme näyttää farkkuissa. Ja tähän on monia syitä, monet seksistiset näkökohdat tietysti vaikuttavat tähän prosessiin. Mutta loppujen lopuksi, mikä tahansa se on, kaikki riippuu meistä."

Tämä on totta. Kaikki riippuu meistä! Lupa rakastaa kehoasi kaikenlaista tai kokoa ei tule nykypäivän kulttuurista lähiaikoina. Patriarkaalinen järjestelmä menettää paljon, jos naiset lopettavat loputtomasti laihuuden ihanteen tavoittelun, eikä ruokavalio- / kuntoalakaan selviydy tästäkään. Naisten on aika lopettaa tämä hulluus ja alkaa luottaa kehoonsa, jotta voimme auttaa nuoria tyttöjä kasvamaan pois nykypäivän myrkyllisestä kulttuurista ja keskittyä tärkeämpiin kysymyksiin, kuten: Mikä tuottaa minulle iloa ja tyytyväisyyttä? Miten haluan elää elämääni? Miksi olen tässä maailmassa? Kuinka voin näyttää voimani ja kehoni seksuaalisuuden? Muistiossaan Yes Please (vuoden 2014 painos) Amy Poehler kirjoittaa:”Jos olet onnekas, elämässäsi on kohta, jolloin voit sanoa varmasti, mikä on elämäsi arvo. Päätin riittävän aikaisin, että se ei varmasti ole minun ulkonäköni. Olen käyttänyt koko elämäni tämän idean toteuttamiseksi ja voin sanoa, että nyt olen onnistunut 15-20 prosenttia. Ja mielestäni tämä on melko suuri edistysaskel. "Siirtyminen vihasta rakkauteen on prosessi, joskus hyvin pitkä, mutta se on aikamme ja vaivamme arvoista. Hyvä uutinen on, että liike" positiivisen asenteen puolesta kehoon "on Yhä useammat naiset ovat luopumassa ruokavaliosta ja kääntäneet huomionsa tärkeämpiin asioihin kuin laihuuden ihanteeseen. Ja vaikka tiedotusvälineillä on merkitystä, vihaa rakkauteen -vallankumous todella alkaa keskusteluista, joita käydään kotona, työssä tai kadulla. Se alkaa, kun syöt illallisen ystäviesi kanssa ja päätät puhua tärkeämmistä asioista kuin siitä, miten "laihduttaa kesäksi". (Muuten, ei ole "kesäkehoa", kehosi on elin kaikkina vuodenaikoina!). Vallankumous alkaa, kun kieltäydyt osallistumasta keskusteluihin jonkun kehosta tai muusta ruokavaliosta; kun puolustat rajojasi, kun joku kommentoi kehoasi tai ruokaa, sanoen esimerkiksi:”Sinulla ei ole oikeutta puhua ruumiistani. Kehoni on minun asiani. " Tämä tapahtuu, kun käännät myötätuntoisesti omaa kehoasi ja kuuntelet sitä ystävällisesti ja uteliaasti. Tämän tien valitseminen tarkoittaa tienraivaajaa. Olet sarakkeen edessä. Olet kuin kala, joka ui puroa vasten, kun kaikki muut antautuvat purolle. Mutta tämä antaa paljon enemmän voimaa kuin status quon säilyttäminen. Tämä on paikka, josta löydät vapauden ja voit rakentaa kestävän rauhan kehosi kanssa. Mennään yhdessä eteenpäin. Kuvittele vapautesi - sinun ja kaikkien muiden. Anna itsesi rentoutua. Näytä meille lempeytesi. Meidän kaikkien on astuttava myötätuntoon kehoa kohtaan vapauden vuoksi. Nykypäivän kulttuurisessa paradigmassa tämä on erittäin kova keskustelu, mutta niille, jotka kaipaavat totuutta ja tuntevat intuitiivisesti polun vapauteen, tämä löytö tuottaa sanoinkuvaamatonta iloa. Meidän kaikkien on mentävä ensin. Kirjan "Ruokahalu" viimeiset rivit puhuvat tällaisen vallankumouksen kiireellisestä tarpeesta: "Tie edessäni kello kaksi yöllä oli tyhjä, taivas oli musta, mutta tähtikirkas. Kuvittelin pienen tytön, joka imee innokkaasti äitinsä rintaa. Muru, joka ilmestyi maailmaan hänen ruumiissaan, joka annettiin hänelle suojellakseen ja ohjatakseen hänet tämän suuren maailman läpi, ja aloin rukoilla hänen puolestaan, rukoilla muutosten tapahtuvan. Kuiskasin maailmankaikkeudelle: anna hänen elämänsä olla täynnä."