2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Koko kulttuurimme kuvaa tavalla tai toisella neuroottista rakkautta. Elokuvat, romaanit, laulut - kaikki, mihin ihmiset luottavat muodostaen käsityksensä tästä tunteesta. Heissä rakkautta edustaa intohimo, kaiken kuluttava tunne, jopa jossain määrin pakkomielle toisia kohtaan. Tällaisen rakkauden vuoksi ihmiset tekevät hulluja tekoja, ovat valmiita kestämään kärsimystä, jota pidetään suhteiden välttämättömänä ominaisuutena. Tunteiden myrsky, draama, mysteeri ja kaipuu - kaikki tämä on erittäin houkuttelevaa ja myy hyvin.
Jopa psykologit, myös minä, kirjoittavat useammin epänormaalisuudesta kuin siitä, millainen kypsä ja terve suhde voi olla. Aikuiset parit käyvät harvoin psykologilla. He kypsyvät terapian ja parisuhteen kautta.
Täyttääkseni aukon ajatuksessa siitä, mitä "aikuisten rakkaus" on, päätin kirjoittaa tämän artikkelin.
Ensimmäinen asia, joka kiinnittää huomion terveeseen suhteeseen, on kumppanien merkittävä omavaraisuus. Heissä ei ole omaisuutta, mutta luottamusta on. Kumppanit kunnioittavat ja ihailevat toisiaan sen sijaan, että käyttäisivät omiin tarpeisiinsa. Toisin kuin neuroottinen: "En voi elää ilman sinua!" Kukaan ei vaadi: "Sinun on oltava vierelläni, jotta voin hyvin!" Ja hän ei petä itseään, totellessaan kumppanin vaatimuksia, peläten, että hän jättää hänet.
Kumppanin kunnioittaminen ei salli sinun halveksivan häntä: "Tiedän paremmin, mikä on sinulle hyväksi", "Tee kuten sanoin (a)!" Kun yritämme saada toisen tekemään sen, mikä on mielestämme oikein, hän alkaa puolustaa itseään valvontaa ja painostusta vastaan. Usein siirrytään hyökkäykseen ja vasta-syytökseen.
Toisen henkilön tarpeiden, rajojen ja ominaisuuksien kunnioittaminen kannustaa meitä tekemään yhteistyötä, etsimään mahdollisuuksia win-win-strategialle.
Aikuisten suhde on tasa -arvoinen liitto, jossa jokainen ottaa vastuun tunteistaan, sanoistaan ja käytöksestään. Jos pidät puolisosi vastuussa onnestasi, tunnet kaunaa ja vihaa, kun et saa mitä haluat. Mutta toista ei voida pitää vastuussa siitä, että hänen ajatuksensa onnellisuudesta eivät vastaa sinun. Voit sovittaa odotuksesi toisen kykyihin. Ja voit pitää huolta itsestäsi, jos kumppanisi jostain syystä ei voi vastata tarpeisiisi.
Vastuun ottaminen itsestä tarkoittaa sitä, ettei syytetä toista siitä, että elämäsi ei ole sellaista kuin haluaisit. Jos et voi tehdä sitä, mikä on sinulle tärkeää tai mistä pidät, koska toinen ei hyväksy sitä, on sinun ongelmasi, ei hänen. Jos toinen ei ota osansa vastuusta ja sinä otat sen itsellesi, vastuu ylikuormituksestasi on myös sinulla.
Terveelle suhteelle on ominaista myös kyky jakaa: siitä, mitä tunnet suhteessa, olet vastuussa, mitä kumppani tuntee, hän on vastuussa. Kukaan ei voi saada toista tuntemaan jotakin eikä hallita toista ilman hänen suostumustaan. Jos rakkaasi loukkaantuu käytöksestäsi, se ei ole sinun syytäsi, vaan hänen valintansa reagoida tällä tavalla.
Vastuu on myös oikeus valita sinulle sopiva, tämä on kyky hallita elämääsi, eikä siirtää sitä muiden, edes lähimpien ihmisten, hallintaan.
Kypsässä kumppanuudessa ihmiset tukevat toisiaan itsensä toteuttamisessa. Toinen auttaa toista saavuttamaan haluamansa. Ensinnäkin tämä on tukea kehitykselle, koska kumppani itse näkee sen. Parin auttaminen ja hoitaminen ei ole keino saada toinen olemaan velkaa tai ostamaan uskollisuuttaan. Tämä ei ole rakkaustarjous, jossa jokainen laskee, kuinka paljon hän teki toiselle saadakseen myöhemmin osingot. Eikä tämä ole pelastusta, jossa toinen ratkaisee toisen ongelmat ja vetää hänet ulos onnettomuuksista ja kriiseistä, estäen häntä tuntemasta vastuuta valinnastaan eikä anna hänen oppia toimimaan.
Kypsälle ihmiselle kyky antaa on osoitus omasta voimasta ja runsaudesta. Hän saa paluun sillä hetkellä, kun hän näkee, että hänen tukensa auttaa toista vahvistumaan. Ja kumppanin tulos tuo hänelle iloa.
Tällaisessa suhteessa ihmiset katsovat toisiaan avoimin silmin, nähdessään todellisen henkilön eikä jäädytettyä kuvaa. Tämä on mahdollista, kun kumppanit ovat vilpittömästi kiinnostuneita toisistaan riippumatta siitä, kuinka monta vuotta he ovat asuneet vierekkäin. Kun he ovat valmiita hyväksymään toisen sellaisena kuin hän on ansioidensa ja huonojen puoliensa kanssa tuomitsematta tai yrittämättä tehdä hänestä mukavampaa.
Kypsien suhteiden tärkeä piirre on kyky puhua avoimesti ja vilpittömästi toistensa kanssa. Pariskunnasta tulee erittäin joustava, jos puoliso voi olla sellainen kuin hän on ilman pelkoa siitä, että heidän sanansa tai tekonsa vähenevät, heitä kritisoidaan tai sarkastista. On uskomattoman arvokasta, kun vieressä on henkilö, johon voit luottaa ja jonka tukeen voit luottaa. Tässä suhteessa molemmat ovat turvassa.
Kun puhun kypsistä ihmissuhteista, en tietenkään tarkoita, että ne ovat täydellisiä. Heillä on eturistiriitoja, erimielisyyksiä ja erilaisia tunteita. Samaan aikaan, puolisot tekevät mitä tahansa, he muistavat avioliitonsa yhteisen tavoitteen - elää yhdessä onnellisina ikuisesti. He muistavat olevansa samassa veneessä eivätkä halua heiluttaa sitä. He ottavat vastuun panoksestaan, jonka he tekevät parhaillaan suhteeseensa. Ja nämä suhteet ovat heille aina tärkeämpiä kuin jonkinlainen tilanteellinen pidättyvyys tai konflikti.
Näissä suhteissa ihmiset puhuvat keskenään ja yrittävät kuulla ja ymmärtää toisen näkemyksen. Vaikka he olisivat eri mieltä hänen kanssaan. Kukaan ei katso olevansa velvollinen hyväksymään jotain, mikä ei sovi hänelle, vain siksi, että toinen näkee tilanteen toisin. Eikä vaadi tätä kumppanilta. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, etteivät puolisot tee kompromisseja. He ovat samaa mieltä, jotta kaikilla olisi hyvä olo. Ja joku voi antaa periksi tuntematta itsensä uhriksi.
Terve suhde on ehdottomasti suhde, jossa molemmat ovat hyviä. Paljon parempi kuin yksittäin. Toisen läsnäolo tekee molemmista vahvempia, tasapainoisempia, ei heikompia. Samalla heidän vuorovaikutuksensa jättää mahdollisuuden omaan tilaansa ja rajojen kunnioittamiseen. Puolisot täydentävät toisiaan ja pysyvät erillisinä persoonallisuuksina.
Tällaisiin suhteisiin liittyy sanoja kuten luotettavuus, uskollisuus, ymmärrys, vilpittömyys, keskinäinen tuki, kehitys ja kiinnostus. Ehkä ei olisi kovin mielenkiintoista katsoa elokuvaa tällaisesta suhteesta, mutta mielestäni perheelle tämä on juuri sitä, mitä tarvitaan.
Suositeltava:
Mikä On Terve Suhde Kumppanin Kanssa?
Miltä terve parisuhde näyttää? Miltä minusta pitäisi tuntua samaan aikaan? Miten voin saavuttaa tämän? Mistä tiedän, onko tämä oikea asia? Nämä ovat erittäin tärkeitä ja painavia kysymyksiä, joihin on vastattava. Me kaikki tarvitsemme terveitä, läheisiä suhteita.
Vapaa Suhde Vai Suhde Vapaudessa?
Mitä assosiaatioita syntyy, kun kuulet yhdistelmän "vapaa suhde"? Todennäköisesti ensimmäiset yhdistykset liittyvät ulkoisten rajoitusten puuttumiseen, raskaisiin velvoitteisiin tai yhteiskunnassa vahvistettujen normien muuttumiseen.
Kumppanin Vaihto Tai Suhde Yhden Henkilön Kanssa? Mikä On Mielenkiintoisempaa?
Mieleen tuli utelias ajatus. Yhtäkkiä kuvittelin, että minun on joskus etsittävä kumppania uudelleen, ja pelkäsin. Ymmärsin, etten ollut enää kiinnostunut aloittamaan alusta uudestaan parisuhteessa. Tämä jännitys ja tunnelma uudesta tuttavuudesta, pomppiva sydän rinnassani rakkauden odotuksesta - en tarvitse tätä kaikkea enää, en halua sitä.
Mikä On Aikuinen Mies?
Naisten kumppanin valinta ei ole vaikea kysymys, mutta tärkeä. Siitä tulee erityisen merkityksellinen tilanteessa, jossa naisella on jo useamman kerran kokemuksia epäonnistuneista suhteista miehen kanssa. Paljon puhutaan siitä, että miehen tulisi vastata jotakin ihannetta, olla "
Äiti, Olen Jo Aikuinen, Tai Mikä On Kypsä Persoonallisuus, Ja Kriteerit Hoidon Suorittamiseksi
Kypsä persoonallisuus merkitsee vakiintunutta identiteettiä. Mitä tämä tarkoittaa? Tärkein kriteeri kypsälle identiteetille on integroida psykologisia mekanismeja, jotka takaavat "egon" ja "itsensä" vuorovaikutuksen ja hyvän sopeutumiskyvyn.
