ELÄ MEREN LÄHELLÄ, JATKAMA KUULEMA MEREN MELUA

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Ja kerta toisensa jälkeen, jokaisen uuden kerroksen kanssa, näen sinussa uuden meren. Ja ihmettelen: kuinka voisin ajatella, että näen sinut ennen? Ja mitä minä sitten oikein näin? (Perinteisesti: jotain erilaista.)

Aiemmin ihanteellinen suhde oli symbioosi - "kaksoismaailma", kuten kutsuin sitä silloin. Me kaksi, emmekä tarvitse muita. Ei milloinkaan. Toivon niin koskaan. Näen sinut, rakastunut sinuun, tule lähemmäksi, vielä lähemmäksi, lähemmäksi … - ei, minä vain sulaudun sinuun, olemme yksi kokonaisuus, olemme siamilaisia kaksosia ja ihanteellisia puoliskoja. Puolikkaat muodostavat yhden kokonaisuuden. Vahvat kainalosauvat toisilleen. Harmoninen kukkiva maailma, jossa ei ole riitaa, jossa arkuus ja huolellisuus hallitsevat. On rauha, mutta ei suhdetta. Suhteessa on oltava toinen henkilö, mutta sulautumisessa hän ei yksinkertaisesti ole paikalla - se ei ole näkyvissä, enkä halua nähdä. Haluaisin uskoa, että toinen on täydellinen kopio minusta, sama kuin minä, ja lisäksi hän on parempi ja älykkäämpi (koulutetumpi, kehittyneempi, terapeuttisempi ja meditoitu). Eräänlainen "minä +". Inspiroivaa ja kohottavaa. Lisäksi: täysin sama kuin mielessäni asuva ideaalinen kumppani. Ja teen kaiken, jotta henkilö ei pääse ulos projektioni alta.

Tämä suhde on vahvin. Kultaiset häät, eivät koskaan osallistu, kuolevat jonain päivänä. Joten et kuule rautatien vieressä asuvan junan melua. Tai meren ääni, joka asuu rannalla pitkään. Joten lopetat toisen kuulemisen ja näkemisen, alat "tunnistaa". Vain tunteaksesi ainakin puolet siitä, jotta voisit tuntea jotain toiselle, sinun on siirryttävä pois. Astu ensin puoli askelta taaksepäin, sitten toinen askel. Nähdäksesi vihdoin sen, jonka kanssa nukahdat ja heräät. Nähdä hänet eri tavalla, niin erilaisena kuin hän itse. Katso erot. Yritä käsitellä näitä eroja, sillä hän on niin erilainen kuin sinä. Vakavasti. Yleensä kaikki todella mielenkiintoinen tapahtuu juuri tämän kokouksen jälkeen (vuoden, viiden, kymmenen - tai se ei ehkä tapahdu ollenkaan) jälkeen. Mutta se on vaikeaa ja joskus tuskallista, joten sinun tulisi välttää sitä kaikin mahdollisin tavoin.

Astuessani riippuvaiseen parisuhteeseen ilmennän: energiapiirini ei ole suljettu, en ole vielä syntynyt, ja ainoa mahdollinen vaihtoehto on löytää isät ja äidit toisesta, jotka voivat tarjota minulle turvaa muurien ja talouden muodossa tätä arvaamatonta vaarallista maailmaa. Muuten tuskin selviän. Samaan aikaan vanhempien tärkeä tehtävä on opettaa lapsi vähitellen pärjäämään ilman vanhempia, joskus se ymmärretään väärin. Ja sitten etsimme upeaa toista, ja asetamme hänelle tämän kohtuuttoman taakan, tämän romanttisen esijärkeisen kuvan ihanteellisesta vanhemmasta. Ja nyt olemme kaikki reilusti yli 20 -vuotiaita, eivätkä edes omat vanhempamme voi enää olla "ihanteellisia" meille, mitä voimme sanoa, että toisen, elävän ja aikuisen ihmisen kanssa tämä on epäkäytännöllistä - valitettavasti hän ei voi olla pehmeä kerros meitä ja maailmaa.

Tässä on kyse siitä, pysytäänkö lapsena vai siirrytäänkö eteenpäin. Kun energiapiiri on suljettu, suljettu, voin luottaa itseeni, voin pitää huolta itsestäni (emotionaalisesti, älyllisesti, taloudellisesti), olen itsenäinen olento ja voin valita minkä tahansa suhteen - toisin sanoen niiden terveen muodon - kaikella tietoisuudella, täysimääräisellä osallistumisella ja läsnäololla niihin. Muuten huomaan itseni porealtaassa ja ajoittain teen automaattisesti samat kaavat. Vain kasvot muuttuvat, ydin säilyy. Tällainen sarjamurha ihanteellisen kumppanin unelmasta, jolla on jopa nimi - "sarjamonogamia" (nykyaikailmiö, kun henkilö ei petä kumppaneitaan, mutta muuttaa usein niitä siirtyessään suhteesta suhteeseen, avioliitto avioliittoon).

Suurin kiusaus kaikessa tässä on juuttua läheisriippuvuuteen, pysyä kynnyksellä, istua vanhojen matkalaukkujen päällä, olla todellakaan menemättä suhteeseen, älä koskaan näe toista. Tärkein kiusaus ja pääkoe, jonka läpi on tärkeää päästä läpi. Muuten jää vain elää koko elämäsi kynnyksellä, pukuhuoneessa, ajatellen, että tämä on talo. Kun alamme puhua toisillemme, näemme toisemme, lakkaamme painamasta kynnyksellä ja pääsemme tähän kodikkaaseen tilaan yhdessä, mutta täällä nousee esiin uusia kysymyksiä, eikä tämä helpota suhdetta, mutta lisää tietoisuutta ja ymmärrystä tulee, kuten kuin tulla toimeen, enemmän luottamusta, enemmän vilpittömyyttä ja lämpöä, enemmän läheisyyttä, hellyyttä ja kauneutta.

Suhteet ovat yksi haastavimmista ja mullistavimmista käytännöistä. Ole tietoinen jopa tämän hämmästyttävän tunteiden, kontekstien, näkökulmien ja energioiden kaaoksen keskellä, jotka tanssivat keskenään.

Nähdä kuinka henkilökohtainen sisäinen ulottuvuuteni - henkilökohtainen tarinani lapsuudesta nykyhetkeen, ajatukseni, toiveeni ja pelkoni, kosketuksen tai eron pelko, odotukset hoidosta ja hyväksynnästä - kohtaavat sisäisen ulottuvuutesi. Ottaa huomioon yksilöllinen ulkoinen - fyysinen kehoni ja sen luontaiset ominaisuudet; energiakehoani ja sen lohkot eri osastoilla, ylläpitäen tietoisuuttani ruumiistani, ohjaamalla huomion jokaiseen sen osaan ja siihen kokonaisuutena - ja ymmärtämään, miten se liittyy fyysiseen ja energiakehoosi. Ota huomioon kollektiivinen sisäinen - miten olemme vuorovaikutuksessa suhteidemme sisällä, kuinka nais- ja miesenergiamme, eros ja agape ilmenevät niissä; miten pääsemme sopimuksiin, ratkaisemme konfliktimme, selviämme kriiseistä ja vietämme aikaa yhdessä. Jos haluat nähdä yhteisen ulkoisen kontekstin - kuinka kumppanuudet, ajatukset perheestä ja avioliitosta ovat kehittyneet yhteiskunnassa ja ajassa, mikä on asenne tähän maailmassa ja maassamme nyt, mitä hyväksytään ja mitä tuomitaan ja miten se tapahtuu vaikuttaa meihin parina tässä ja nyt, tähän aikaan ja tässä paikassa.

Voin pitää samanaikaisesti kaikkia näitä ulottuvuuksia ja samaan aikaan - nähdä näiden muotojen tyhjyyden ja nähdä sinut täydellisen hengen erityisenä ilmentymänä. Ja sitten alan taas kuulla meren äänen - meren äänen, joka ei itse asiassa koskaan kadonnut, joka on aina ollut täällä alusta asti. Tunne jokaisen aallon maku uudelleen ja saavuta aloittelijan tietoisuus, joka ei ole koskaan kadonnut. Ja sitten annan tämän pelin olla, annan tilaa kaikille erityispiirteillemme ja kummallisille ihmissuhteillemme, jokainen hetki tekee parhaan mahdollisen toiminnan, muuttaa siten jumalallista unioniamme ja joka hetki löytää säteilevän säteilyn, joka valuu kasvoillesi ja vartalollesi, muuttaa jokaisen häkkisi, jokaisen eleesi, jokaisen teosi. Jos katsot tarkemmin, näet saman.

Alena Nagornaya, kirjallinen toimittaja, esseisti, gestaltiterapeutti, kiinteiden käytäntöjen tutkija