Kuinka Kommunikoida Ihmisten Kanssa, Jotka Eivät Voi Hyvin

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Elämän vaikeudet lieventävät. Ainakin heidän pitäisi - monet uskonnot ja ideologiat raportoivat tästä. Uskotaan, että henkilö, joka kokee tiettyjä ongelmia, kehittyy, saa tarvittavan tiedon ja tulee "paremmaksi".

On kuitenkin ihmisiä, jotka elävät kokemustensa varassa: he ovat jatkuvasti onneton, onneton ja surullinen, kaikki on huonoa heidän elämässään, ja vaikka se onkin hyvää, tämä on vain jonkinlainen väärinkäsitys ja se pahenee entisestään.

Miten kommunikoida tällaisten ihmisten kanssa? Miksi he käyttäytyvät tällä tavalla? Pitääkö minun sääli heitä ja yrittää ymmärtää? Onko mahdollista "muuttaa" niitä, näyttää parempaa tulevaisuutta?

Haluan jakaa kanssanne tällaisten henkilöiden käyttäytymismalleja, jotka on huomioitu viestinnän ja terapian seurauksena:

1. Manipulointi vahvistuksen saamiseksi - "kaikki on huonosti"

Kuinka usein olet tavannut ihmisiä, jotka tulivat ystävälliseen tapaamiseen ja siitä tuli musta toivoton nauha? Ystävä (tyttöystävä) sanoi aluksi vastahakoisesti ja sitten tunteiden kasvaessa, että "ei ole ulospääsyä". Ja tämä jatkui kokouksesta kokoukseen.

Jossain vaiheessa alkaa ajatella, että tässä on jotain vialla. Kaikki ehdotukset ja ratkaisut ongelmaan henkilö sanoo yrittämättä heti "ei". "Et ymmärrä", "Kyllä, kokeilin jotain sellaista", "se ei auta" - lauseet, kuten sykli, houkuttelevat ja huomaat haluavasi paeta helvettiin.

Usein tämä ajatus "luetaan" kasvoilta ja keskustelukumppani sanoo: "Voi, kuinka kidutin sinua (a), anteeksi, en halunnut (a)" - ja heti syyllisyyden tunne hänen "arvottomista" ajatuksistaan herää.

Miksi tämä tapahtuu?

Tämä ystävä (tyttöystävä), useimmiten alitajuisesti, saa huomiota ja luvan toimettomuuteen. Koska kaikilla on tietoisuus ja jossain vaiheessa yksinäisyyttä, ihminen alkaa ymmärtää, ettei hän yksinkertaisesti tee mitään elämällään ja että ongelman ratkaiseminen vaatii liikaa vaivaa.

Keskusteltuaan kanssasi ja saanut vahvistuksen siitä, että "se on edelleen huono", "ystävä" voi turvallisesti mennä kotiin ja elää oman skenaarionsa mukaisesti ilman katumusta. Matkan varrella kertoja "vuoti" kaiken kertyneen negatiivisen sinulle, "ladattua" energiaa ja voi elää melko siedettävästi.

2. Manipulointi itsensä vakuuttamiseksi

Tuttava (t) tapaa sinut ja kysyy elämästä. Jossain vaiheessa puhut menestyksestäsi, saavutuksestasi tai jostain positiivisesta, joka tapahtui elämässäsi. Ja sitten ilmaukset: "näet kuinka onnekas olet", "näet kuinka ne auttavat sinua", "näet millainen aviomies sinulla on (vaimo, ystävä, isä)", "olet onnekas, sinulla on paikka asua (työ, auto, talo jne.) ".

Alkaa tuntea syyllisyyttä. Minkä vuoksi? Miksi? Tällaisten keskustelujen seurauksena on pelottavaa jakaa elämäsi ja alat tahattomasti muistaa, mikä on vialla, jotta et erottuisi.

Miksi tämä tapahtuu?

Jälleen useimmiten alitajuisesti henkilö yrittää näyttää sinulle, että voitosi ja saavutuksesi ovat ansaitsemattomia. Tällä tavalla hän väittää "minä", vahvistaa "maailmanlaajuisen epäoikeudenmukaisuuden" teoriaa ja vapauttaa itsensä vastuusta henkilökohtaisesta elämästään ja asemastaan siinä.

3. manipulaattori nimeltä "huono"

Tällainen henkilö on erittäin älyllisesti lahjakas, hän ei aseta itseään avoimesti uhriksi, ja lisäksi hän loukkaantuu tällaisesta kohtelusta häntä kohtaan. Usein keskustelussa henkilö reagoi mihin tahansa huomautukseen tai pyyntöön lauseella "Olen huono, mitä haluat minulta?"

Parisuhteessa tällainen kumppani voi sanoa "mikään ei onnistu kanssani, olen hemmoteltu", "näet, nyt olet loukkaantunut, sanoin sinulle", "minun on parempi olla yksin (yksin), ei voi rakastaa kaltaistani”,” En ole normaali”jne.

Ja yrität heti saada hänet kieltäytymään: "ei, ei, sinua yksinkertaisesti aliarvioitiin, et pitänyt" jne., Kumppanisi oli yksinkertaisesti "typerys", ja voin ymmärtää sinua.

Miksi tämä tapahtuu?

Tämä henkilö asettuu useimmiten onnettoman rakkauden, olosuhteiden, huonojen vanhempien suhteiden uhriksi. Hän ei teeskentele avoimesti sääliä, reagoi aggressiivisesti suoranaiseen myötätuntoon ja toistaa kuitenkin jatkuvasti olevansa "paha".

Näin hän saa vahvistuksen ainutlaatuisuudestaan, ominaisuuksistaan ja vapauttaa itsensä täysin vastuusta suhteesta. Loppujen lopuksi hän sanoi heti olevansa huono! Mitä ottaa häneltä? Itse olet syyllinen. Otimme yhteyttä itseemme. Sinua on varoitettu. Ja tavallaan hän on oikeassa, hän todella varoitti.

Miten käsitellä tällaisia ihmisiä?

Jälkimmäinen tapaus osoittaa hyvin pelejä niin kutsutun Karpman -kolmion sisällä - ihmisten välisen vuorovaikutuksen mallina. Tämän teorian mukaan viestintä tapahtuu jaettujen roolien mukaan: pelastaja - takaa -ajaja - uhri. Jos kommunikoit "uhrin" kanssa, se tarkoittaa, että otat "pelastajan" roolin ja yhteiskunnasta, elämästä, olosuhteista tulee "vainoja".

Tilanteen ratkaisemiseksi on tärkeää tunnustaa roolisi ja olla valmis eroamaan tästä pelistä. Kolmion malli on vaarallinen siinä mielessä, että pelastajasta tulee usein vainooja, uhri pelastaja, hyökkääjä uhri jne.

Tämä tarkoittaa sitä, että jos edessäsi oleva henkilö on uhri, jossain hän on vainoja, jossain pelastaja ja hänellä on kaikki resurssit ongelman ratkaisemiseksi. "Pelastus" -asenne tekee sinusta usein saman henkilön uhrin, koska manipuloinnin seurauksena menetät itseluottamuksesi, energiasi tai kunnioituksesi.

Jos olet valmis lopettamaan näiden pelien pelaamisen, vastaa kysymyksiin:

Miksi tarvitsen tätä henkilöä?

mitä saan tästä viestinnästä?

miten haluaisin kommunikoida tämän henkilön kanssa?

miten on mahdollista toteuttaa tämä viestintä eri tavalla?

Olenko valmis käyttämään voimani toisen ihmisen ongelman ratkaisemiseen? - miksi minun täytyy kuunnella hänen tarinaansa?

Tärkeintä tällaisessa viestinnässä on rehellisyys itseään kohtaan. Vain myöntämällä itsellesi toiveesi "pelastajana" (esimerkiksi) voit poistaa roolin ja päästä eroon käsikirjoituksesta.

Onko tarpeen katkaista suhteet tähän henkilöön? Ja jos se on lähisukulainen tai kumppani? Sitten on tärkeää ymmärtää, että et ole vastuussa toisen elämästä, jos se ei ole alle 18 -vuotias lapsi. Jokaisella ihmisellä on oma elämäntehtävänsä, eikä sinulla ole oikeutta ratkaista sitä hänen sijasta, vaikka sinusta tuntuu, että tiedät ratkaisun paremmin.

Jos et voi kieltäytyä kommunikoimasta, kysy keskustelukumppanilta suoria kysymyksiä:

miten voin auttaa sinua - erityisesti?

mitä olet valmis tekemään itse?

Muista, että elämämme on valintamme, ja me ja vain me olemme vastuussa siitä.