Ylipainoinen

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Joissakin kliinisissä lähestymistavoissa ylipainoa pidetään ruoan riippuvuuden seurauksena - sen asettaminen alkoholin, uhkapelien, huumeriippuvuuden ja työnarkomaanian rinnalle. Mutta psykoanalyytikot yhdistävät usein ylipainon vaikeuksiin rajojen asettamisessa.

Rajat ovat laaja käsite, ja psykologit rakastavat sitä kauheasti. Se sisältää sekä mukavan fyysisen etäisyyden muihin ihmisiin että kyvyn suojella sitä tunkeutumiselta ja paikan yhteiskunnassa, jonka luulet olevasi oikeassa miehittämään. Ja kyky olla päästämättä epämiellyttäviä ihmisiä liian lähelle ja kyky olla uhraamatta etujaan, ellei se ole ehdottoman välttämätöntä. Kukaan ei synny näillä taidoilla, ne syntyvät vähitellen, hyvin varhaisesta iästä lähtien. Ainoa raja, jonka kanssa olemme syntyneet, on oman kehomme, ihomme ääriviivat, ja se on erittäin läpäisevä. Missä tapauksissa kyky puolustaa itseään ja omaa tilaa osoittautuu "täynnä reikiä"?

Jos lapsella ei ole ollut henkilökohtaista tilaa lapsuudesta lähtien. Kukaan ei koskaan harkinnut hänen toiveitaan, niitä ei yksinkertaisesti kuultu, ne harjattiin syrjään. "Älä keksi, kukaan ei tee ruokaa sinulle erikseen." "Syö, kun kaikki syövät." "Ennen kuin lopetat syömisen, et jätä pöytää." Nämä ovat esimerkkejä ruoasta, mutta ne voivat koskea mitä tahansa. Esimerkiksi äiti lukee lapsen henkilökohtaista päiväkirjaa tai hänen kirjeenvaihtoaan. "Oman" huoneen ovi, jonka on aina oltava auki. Vanhempien lyöminen ja kaikki fyysinen hyväksikäyttö. Huutava opettaja koulussa, kun kukaan ei sano kauhistuneelle lapselle: ei, sinua ei voida kohdella niin.

Jos rakkaansa rikkovat jatkuvasti lapsen rajoja (psyykkisiä ja fyysisiä), lapsi hyväksyy sen lopulta elämän normiksi. Vesi on märkää, taivas on sininen, vanhemmat ovat sellaisia. Mutta hyvin syvällä tasolla hän kokee edelleen epävarmuuden kipua, liian hauraita ja romahtavia rajoja. Kuvittele, että kävelet hyvin ohuilla kengillä erittäin terävien kivien päällä. Ja et kävele niin kilometriä, ei kahta, vaan koko elämäsi ajan.

Sitten keho voi alkaa toimia itsenäisesti. Rakentaa rasvakerros, joka suojaa - liian läheiseltä kosketukselta, tuskalta, jota rakkaansa voivat aiheuttaa meille. Suojaa arkuuttamme ja herkkyyttämme ylimääräisellä rasvalla, piiloutu sen taakse. Rajaviiva, joka erottaa meidät maailmasta, tulee leveäksi, ikään kuin se olisi vedetty maalitelalla. Turvonnutta kehoa ei pidetä yhteiskunnassamme "kauniina", mutta kehossamme toimivat muinaiset ohjelmat eivät toimi ollenkaan esteettisten luokkien kanssa. He eivät välitä - kaunis tai ruma. Suuri runko on turvallisempi kohdata muita esineitä. Ja myös muiden ihmisten kanssa.

Kukaan ei loukkaa isoa miestä.

Lisäbonuksena on hyvä rasvakerros, kuten iskutyyny, joka toimii molempiin suuntiin. Se auttaa paitsi kestämään kipua helpommin, myös sammuttamaan sisäpuolelta tulevat ärsytys-, viha- ja viha -impulssit. Ehkä tästä johtuu usko, että "lihavat ihmiset ovat aina ystävällisiä". Heidän vihansa ja vihansa - usein varsin oikeudenmukainen ja looginen - sammuvat ennen kuin he ehtivät ilmetä. Ne menevät sisälle käsittelemättöminä. Johtaa psykosomaattisiin sairauksiin. Mutta tämä on laaja aihe.

Palataan lapseen, joka ei tunnistanut kehonsa rajoja ja paikkansa elämässä.

Syynä tähän voi olla myös epäjohdonmukaisuus perheessä - tänään se, mikä oli sallittua, kiellettiin eilen (ei ole pelottavaa, kun isoäiti sallii sen, mitä isä kieltää, on pelottavaa, kun sama henkilö muuttaa sääntöjä). Tai kun äidillä ja isällä oli skandaali, lapsesta tuli äidin päähenkilö, hänen merkityksensä näytti olevan paisunut, ja kun he tekivät tai äiti oli kiireinen, he eivät ehkä huomanneet häntä ollenkaan. Tai vanhemmat erosivat, kukin järjesti oman henkilökohtaisen elämänsä, ja lapsi kirjaimellisesti menetti paikkansa perheessä ja maailmassa. Tällaisella lapsella on monia tunteita, mutta on erittäin vaikeaa kiinnittää ne heikkoon kehoon. Tunteet puhkeavat kirjaimellisesti sisältä. Ja keho taas laajenee, turpoaa, lisää painoa.

Jotkut psykoanalyytikot uskovat, että ylipaino on seurausta siitä, kuinka vaikeaa ihmisen on kestää omat tunteensa. Ei ole selvää, missä ruumiillisen "astiamme" rajat ovat ja kuinka vahva se on. Painava runko on helpompi löytää avaruudesta. Vaikka sen rajat ovat edelleen hämärtyneet - ei ole sattumaa, että monet ylipainoiset ihmiset joko nousevat tai laihtuvat, koko ajan ikään kuin siirtyisivät yhteenlasketusta tilasta toiseen.

Emme pääsääntöisesti luota ruumiillisiin viesteihin - miltä keho tuntuu, onko se kylmä, kuuma, väsynyt, jännittynyt, satuttaako se missä. Ja täyteyden painon alla keho jäätyy, sen signaalit ovat tuskin kuultavissa, ja me yleensä lakkaamme huomaamasta niitä. Elämme siis erikseen: pää ja vartalo, tietysti olisi mukava yhdistää ne. Kuuntele kehoasi - Mutta usein ensimmäinen asia, joka meidän on tehtävä itsellemme, on oppia suojelemaan itseämme. Loukkauksista ja loukkauksista, sisäisistä syytöksistä. Väkivallasta, fyysisestä ja emotionaalisesta.

Koska kun kipu jättää tilaa, siinä alkaa tapahtua kaikenlaisia ihmeitä.