Olen Täydellinen! Neuroosin Perusta

Sisällysluettelo:

Video: Olen Täydellinen! Neuroosin Perusta

Video: Olen Täydellinen! Neuroosin Perusta
Video: Keko Salata - Neuroottinen, dramaattinen, charmikas 2024, Huhtikuu
Olen Täydellinen! Neuroosin Perusta
Olen Täydellinen! Neuroosin Perusta
Anonim

Neuroosi perustuu tiedostamattomiin sisäisiin konflikteihin. Siksi, koska niitä on mahdotonta toteuttaa ja ratkaista rakentavasti, neuroottinen löytää erilaisia mekanismeja niiden ratkaisemiseksi neuroottisella tavalla. Yksi näistä tavoista on luoda idealisoitu kuva.

Mikä on idealisoitu kuva? Neuroottinen luo kuvan hänestä ja uskoo, että hän vastaa häntä tai hänen pitäisi vastata häntä. Esimerkiksi olla vahva, rohkea, rehellinen, vastuullinen, kaunis, älykäs, lahjakas jne. Tämä kuva on aina kaukana todellisuudesta, se on aina imarteleva, mutta se vaikuttaa ihmisen elämään.

Mitä epärealistisempi idealisoitu kuva, sitä enemmän itsekäs henkilö, ts. hänellä ei ole ominaisuuksia, joita hän väittää tai hänellä on mahdollisesti.

Mitä epärealistisempi idealisoitu kuva, sitä haavoittuvampi henkilö on.

Idealisoitu kuva voidaan puhaltaa, ja tämä tulee havaittavaksi muille ihmisille, mutta ei neuroottiselle itselleen. Hän voi ymmärtää, että hän asettaa liiallisia vaatimuksia itselleen, mutta hän on ylpeä tästä ja pitää niitä todellisina ihanteina.

Tärkeää muistaaettä todelliset ihanteet herättävät kasvun ja kehityksen sisäiset voimat. Idealisoitu kuva estää kehitystä, koska hän joko jättää huomiotta puutteet tai tuomitsee ne.

Voimme sanoa, että idealisoitu kuva on osa neuroosin psykoosia. Hän on aina tajuton.

Vaihtoehdot neuroottisen suhteen idealisoidun kuvan kanssa

  • Jos neuroottisen huomio on suunnattu todelliseen "minäön", joka on merkityksetön verrattuna idealisoituun kuvaan, näemme paljon itsensä nöyryytystä ja halveksuntaa.
  • Jos neuroottisen huomio on suunnattu ero idealisoidun kuvan ja todellisen "minä" välillä, sitten havaitsemme jatkuvia yrityksiä rakentaa silta heidän välilleen. Tämä ilmenee puheessa jatkuvassa toistossa: "Minun täytyy …", minun täytyy tuntea, ajatella, tehdä. Yritetään jatkuvasti olla täydellinen. Syvällä sisimmässään hän on vakuuttunut täydellisyydestään, mutta hän uskoo, että hän voisi olla vielä täydellisempi, jos hän olisi tiukempi itsensä suhteen, valppaampi ja hallitsisi itseään paremmin.

Idealisoidun kuvan suojaustoiminnot

1. Korvaa todellisen itsetunnon ja itseluottamuksen

Mitä itseluottamukseen tarvitaan?

  • Emotionaalinen energia
  • Kyky muodostaa omat todelliset tavoitteesi
  • Ole aktiivinen elämäsi luoja

Neuroosilla nämä olosuhteet tuhoutuvat, itseluottamus heikkenee. Siksi on välttämätöntä luoda keinotekoinen kuva ja lisätä merkityksen tunnetta.

2. Piilottaa neuroottisen puolustuskyvyttömyyden

Neuroottinen tuntuu avuttomalta suuressa maailmassa, jossa asuu vihollisia. Hän vertaa itseään jatkuvasti muihin. Pohjimmiltaan hän tuntee itsensä heikoksi ja halveksituksi - joten hän etsii jatkuvasti jotain, joka saa hänet tuntemaan itsensä arvokkaammaksi kuin muut. Esimerkiksi rakastavampi tai kyynisempi tai synnittömämpi, vahvempi jne. Hänellä on suuri tarve erottua.

3. Luo joustavuutta

Jos näemme sisäpeilissämme itsemme hyveen mallina, niin myös ilmeisimmät virheemme katoavat.

4. Piilottaa sisäisten konfliktien olemassaolon

Neuroottinen ei voi kohdata todellisia puutteitaan, koska tämä johtaisi hänet sisäisiin konflikteihin ja rikkoisi keinotekoisen harmonian. Mitä jäykemmin idealisoitua kuvaa varjellaan, sitä voimakkaammat sisäiset konfliktit ovat, sitä tuhoisampia ne ovat.

On tärkeää ymmärtää: idealisoidun kuvan päätehtävä on sitoa ja pitää yhdessä henkilön ristiriitaiset ja vastakkaiset osat. Idealisoitu kuva luo keinotekoisesti kokonaisen ihmisen. Hän tuo pelastuksen henkilölle, ja siksi häntä suojellaan niin voimakkaasti pienimmästäkin yrityksestä hyökätä tähän kuvaan.

Siksi neuroosien hoito on monimutkaista ja pitkää. Loppujen lopuksi, jos asiakas sallii terapeutin tuhota imagonsa, hänen on kohdattava heikkoutensa, persoonallisuudellaan, jota hän usein halveksii. Kohtaa konfliktisi ja älä pelkää niiden repeytymistä. Ja tämä tapaaminen vie paljon aikaa ja kärsivällisyyttä sekä terapeutilta että asiakkaalta. Mutta kun tämä kokous järjestetään, se antaa mahdollisuuden tulla todella vahvaksi persoonallisuudeksi, merkittävämmäksi kuin koko idealisoitu kuva.

(Perustuu Karen Horneyn neuroositeoriaan)

Suositeltava: