2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
"Rajan lähellä" käytöksellä tarkoitan kiireellistä tarvetta läheiselle henkilölle, esimerkiksi vastustamatonta halua "napata" tietty kumppani, ystävä, äiti, pomo tai jonkinlainen äitihahmon aineellinen "varajäsen" usein se on rahaa tai työtä). Toisin sanoen se on äkillinen ja erittäin jatkuva tarve symbolisen ulkoisen "äidin" läsnäololle lähellä.
Näissä tapauksissa äkillisyys ja vakavuus (ilman todellista uhkaa) ovat diagnostisia kriteerejä, joiden mukaan tämä tarve ei johdu elämäntilanteesta, vaan sen aiheuttaa sisäinen traumaattinen ahdistus. Miten se syntyy? Tämä on pääsääntöisesti seurausta ei-ekologisesta, äkillisestä erottumisesta äidin hahmosta, ja mitä aikaisemmin tällainen erottaminen tapahtui, sitä suurempi on sietämättömän ahdistuksen määrä, jonka traumaattisen henkilön on kohdattava myöhemmin.
Nämä voivat olla tapauksia varhaisesta (enintään 1, 5 -vuotiaasta) eroamisesta äidistä, joita ei korvata; traumaattiset jaksot, joissa lapsi jätetään huomiotta ("En puhu sinulle!") ja / tai jyrkkä kontaktikielto ("Mene pois minusta!" hän "on jo kasvanut" ja nyt "ei ole oikeutta olla pieni"”. Tässä voidaan myös mainita todellinen tai demonstratiivinen emotionaalinen kylmyys, suorat tai epäsuorat uhat "luopua lapsesta" "huonon käyttäytymisen" tapauksessa, lausunnot inhoamisesta ja hyödyttömyydestä, sopimattomasta käyttäytymisestä, ts. kaikki, mikä tekee äidin hahmosta "katoavan", epäluotettavan, arvaamattoman.
Koska äidin (todellisen tai emotionaalisen) poissaolo todella uhkaa pienen lapsen elämää, niin silloin (erityisesti jos ne toistettiin) vauva kokee sietämättömän kauhun tunteen, jota hän ei voi selviytyä - ja tämä tunne, joka tulvitsee hänet, osoittautuu enemmän tai vähemmän dissosioituneeksi, koteloituna sisälle ainakin jonkinlaisen henkisen koskemattomuuden säilyttämisen nimissä. Mutta itsessään tämä jättimäisen ahdistuksen tunne ei katoa mihinkään ikääntyessään, ja saadaan seuraava kuva: aikuisena täysin itsenäinen ihminen yhtäkkiä "peittää" pelon tai ahdistuksen hyökkäyksen. Ei ole aina mahdollista laskea, mikä tarkalleen aiheutti tämän ahdistuksen, ja joskus - tajuttomuutemme luonnollisen ominaisuuden vuoksi - tällainen puhkeaminen on yksinkertaisesti spontaania eikä sidottu mihinkään olosuhteisiin. Ja normaalin elämäntilanteen (eli mitään ei tapahtunut juuri nyt) taustalla traumaattinen tuntee yhtäkkiä "jotain" - tätä "jotain" ei aina tunnisteta tarkasti ahdistukseksi, etenkin ihmisissä, jotka häpeivät pelkoa - mutta "jotain", ikään kuin pakottaen hänet tekemään kiireellisesti joitain ehdottoman kiireellisiä asioita. Useimmiten tällaiset hyökkäykset liittyvät suhteisiin rakkaansa (kumppanit, puolisot, ystävät, vanhemmat) tai rahoitusalan kanssa.
Hyvin usein sisäistä ahdistusta ei tunnisteta ollenkaan, mutta heti etsitään "syy" selittämään epämiellyttäviä kokemuksia - esimerkiksi maan talouskriisi - ja sillä ei ole väliä, että vain tunti sitten tämä kriisi ei häiritse minua ollenkaan, mutta nyt olen jännittyneenä kerron käytettävissä olevan rahan. Tai - aamusta lähtien kaikki oli kunnossa mieheni / vaimoni / lasteni kanssa, ja nyt tunnen yhtäkkiä hullun syyllisyyden (mieheni / vaimoni / lasteni edessä) ja juoksen "korjaamaan tilanteen" tai vaatimaan välittömiä todisteita siitä, että "meillä on kaikki järjestyksessä". Yleinen sääntö on, että se elämänalue, jolla henkilö tuntee itsensä tällä hetkellä vähiten luottavaiseksi, valitaan "syyksi" eri kertaa, mikä taas osoittaa hänen illuusionsa).
Hyvä uutinen on, että on täysin mahdollista työskennellä tämän kanssa, esimerkiksi käyttämällä kehon oivalluksen menetelmää, rakentamalla vähitellen oma sisäinen luotettava äitisi, siirtämällä ulkoisen tuen tarve "henkilökohtaisille kiskoille" ja oppimalla tunnistamaan jäänteet sisäinen trauma ja älä yritä tehdä jotain ulkoisessa todellisuudessa sillä hetkellä, kun sisäiset prosessit tarvitsevat huomiota.
Suositeltava:
Se Ei Satuta Minua. Olen Traumaattinen
Henkilössä, joka on kärsinyt, mutta ei selviytynyt emotionaalisesta traumasta, tunteet voidaan estää, jäädyttää. Ulkoisesti henkilö voi näyttää rauhalliselta, tasapainoiselta, kommunikoida ihmisten kanssa, ylläpitää sosiaalisia kontakteja. Mutta jos katsot tarkasti, käy ilmi, että hän ei päästä ketään lähelleen.
Traumaattinen Dissosiaatio
Kirjailija: Adriana Imzh Joskus trauman aikana ihmiselle tapahtuu jotain aivan maagista - se murenee kuin lego ja rakennetaan uudelleen. Tässä on todella jotain maagista: ikään kuin henkilö sammuttaa osan osistaan, ottaa osan sivuun ja tuo osan esiin.
Itsehoito Tunkeutumisen Oireisiin (traumaattinen Tapahtuma
Varoitukset: Jos olet kokenut äärimmäisen tapahtuman ja sinulla on oireita PTSD: stä, ota yhteys lääkäriin. Vaikka aika kuluu vaaran kulumisen jälkeen, traumatisoidut ihmiset kokevat tilanteen uudelleen ikään kuin se toistettaisiin nykyisessä muodossa.
TRAUMAATTINEN KOKEMUS TERAPEUTTISUHTEISSA
Henkinen trauma - voi saada hengenvaaran ja hengenvaaran aiheuttavan hätätilanteen, jonka aikana henkilö koki kauhun, avuttomuuden ja kyvyttömyyden paeta tai puolustaa itseään. Trauma, jolla ei ole vähemmän vakavia seurauksia, voidaan saada suhteissa muihin ihmisiin:
Traumaattinen Kokemus: Kokea Uudelleen Ja Hyväksyä
"Parantaakseen kärsimystä, ihmisen on koettava se kokonaisuudessaan. " Marcel Proust Traumaattinen kokemus, olipa se mikä tahansa, jättää vakavan jäljen jokaisen ihmisen elämään ja muuttaa sitä joskus radikaalisti. Monet ihmiset, jotka ovat kokeneet esimerkiksi väkivaltaa (fyysistä, psyykkistä tai seksuaalista), avioeroa tai vaikeaa erottamista, rakkaansa menettämistä, mahdollisia luonnonkatastrofeja jne.
