2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Ymmärrä, että häpeä on erittäin inhimillinen ja sosiaalisesti ehdollinen tunne. Eläimillä ei ole häpeää.
Ymmärrätkö mihin häpeä perustuu?
Häpeä tunteena perustuu arvioinnin pelkoon. Tämä tunne asettaa ulkoiset edut sisäisten etujen edelle.
Häpeä pakottaa usein tukahduttamaan henkilökohtaiset tarpeet miellyttääkseen ryhmäideoita siitä, mikä on kaunista, hyvää tai hyväksyttävää säilyttääkseen kuulumisen kyseiseen ryhmään.
Häpeä on ryhmän mukavuuden ylläpitäjä. Hän varmistaa, että yhteisön / ryhmän yksilö on vakaampi ja mukavampi kuin ilman sitä.
Häpeä muodostettiin välineeksi paikan saamiseksi ryhmähierarkiassa
Tämä tunne ohjaa niin, että henkilö on tyytyväinen jäsentensä kanssa. Ihminen, häpeä vakuuttaa hylkäämisen, auttaa sulautumaan ryhmään, ei erottautumaan, jotta se ei aiheuta tuomitsemista ja inhoa eikä joudu karkottamaan. Häpeä pyrkii epäsuorasti hallitsemaan hyvää mainetta: tullakseen leimautumaan "mukavaksi" statuksen edistämiseksi "tarttumalla" vahvoihin.
Tämä oli totta, kun erottaminen ryhmästä tai siteiden menettäminen tärkeiden ryhmän jäsenten kanssa uhkasi nälkään nälkään yksinäisyydessä. Siksi tämä refleksi kehittyy niin helposti pienillä lapsilla, kun vanhemmat tuomitsevat heidät - he eivät voi selviytyä ilman vanhempiaan.
Ymmärrä tämän tunteen tuhoisuus ja epäolennaisuus useimmissa tapauksissa
Häpeä on tuhoisin tunne, se on muistettava hyvin.
Häpeä on eräänlainen pelko. Pelko, joka luo automaattista aggressiota.
Autoaggressio on toimintaa, jonka tarkoituksena on vahingoittaa tietoisesti tai tiedostamatta itseään kieltäytymällä ilmentymästä.
Toiminta, joka ei tullut ulos, jonka tarkoituksena on tukahduttaa heidän fysiologiset prosessinsa ja tukahduttaa elintärkeät toiminnot. Häpeä tuhoaa nimijärjestelmän, tukahduttaa kiinnostuksen ilmaista itseään maailmassa. Lisäksi tukahduttaminen voi tapahtua kaikilla aloilla: fysiologisessa, emotionaalisessa, älyllisessä ja luovuudessa.
Mitä voit tehdä tämän tunteen paineen vähentämiseksi tai poistamiseksi?
Häpeää hoidetaan kouluttamalla ihmisiä fyysisen ja emotionaalisen terveen toiminnan mekanismeista. Toisin sanoen tutkimalla, miten luonnonvoimat ja refleksit toimivat meissä: tunteet, tunteet, liikkeiden motoriset taidot, puheäänet, luonne, toiveet ja tietysti fysiologiamme.
Ihminen on avoin systeemi. Siinä, kuten missä tahansa elävässä järjestelmässä, jotain virtaa jatkuvasti ja siitä jotain jatkuvasti varataan.
Tutkimus siitä, miten fyysiset ja emotionaaliset navigointi- ja suojavoimat syntyvät ja miksi ne toimivat siinä, mitkä syyt ja mekanismit aktivoivat kehon toimimaan, peristaltiikka, erittyminen, emotionaalisen reaktion ilmaiseminen hylätessään sen, mikä on tehty tai ei ole hyödyllistä Voimme olla vakuuttuneita kehon viisaudesta ja siten hyväksyä omien luonnollisten ilmenemismuotojensa tarkoituksenmukaisuus.
Palauta oman reaktiivisen ja impulsiivisen luonteen arvo
Ymmärtää luonnollisten mekanismien tarkoituksenmukaisuuden matemaattisen estetiikan ja nähdä ne omana luonnollisena täydellisyytensä.
Kyky nähdä syvä määrätietoisuus omissa fysiologisissa ilmenemismuodoissaan siirtymällä huomion keskipisteenä siihen, kuinka järkevästi luonto on järjestetty ja miten yhteiskunta havaitsee.
Ymmärrä jokaisen tunneimpulssisi näkymätön, syvä merkitys ja pidä se painopisteenä, ensisijainen merkitys. Antamalla kehon viisaudelle enemmän arvoa kuin ulkoisen arvioinnin pelko.
Oman huomion hallitseminen siirtämällä painopiste ulkoisesta ilmentymästä sisäiseen semantiikkaan parantaa kehoa ja palauttaa ihmisen arvon. Tämä vahvistaa yksilön oikeutta omaan aitoon identiteettiinsä.
Häpeän tunteen kehittäminen ei ainoastaan paranna ja vapauta fysiologisia lohkoja, vaan myös opettaa luottamaan itseesi ja luontoon itsessäsi
Harkitse jokaisen refleksimme ja / tai tunneimpulssimme viisautta ja tarkoituksenmukaisuutta luonnon vuoropuheluna älymme kanssa.
Nähdäksemme somaattisen ja emotionaalisen älykkyytemme vanhemmuuden ja ylivallan henkisen, vähemmän ikivanhan, suhteen lauseella: "maailma on viisaampi". Tunnista tämä maailman luonnollisena huolenaiheena selviytymisestämme.
Pidä luontoa kuulumisen arvoisena ryhmänä, jolle voi ja pitää antaa itsensä - yhdistämme itsemme.
Kun olemme tunnistaneet luonnollisen kuuluvuutemme ensisijaisuuden, palautamme eheytemme, yhdistäen samalla sisäisen tosiasiallisen totuutemme ja koko maailman.
Niinpä laitoimme "kaiken paikoilleen" kunnostamalla oman luonnollisen kuuluvuutemme ensisijaisuuden. Koska meillä on keho, kuulumme siihen aina, mutta työntämällä sen taustalle sosiaalisten roolipelien vuoksi menetämme yhteyden omaan totuuteemme ja luottamukseemme elämään, joka muodosti meidät kohdussa, laadukas ja elinkelpoinen.
Työnnämme taustalle omat luonnolliset signaalimme omien johtopäätöksiemme vuoksi oikeutamme itseämme koskevat väkivallanteot ja väitämme kilpailevan luonnon viisauden kanssa, josta maksamme kalliisti sairauksista ja ulkoisen aggression teoista.
Strategia omien luontaisten impulssien tukahduttamiseksi epävakaan sosiaalisen tunnustamisen vuoksi johtaa kroonisiin neurooseihin ja somaattisiin häiriöihin.
Hyväksymällä sosiaalisen dynamiikan toissijaisen luonteen säilytämme syvän yhteyden luonnollisiin juuriin ja terveyteen ja saavutamme jatkuvan maailmanlaajuisen luottamuksen elämään
Tämä palauttaa todellisen identiteetin sekä terveyden ja onnellisuuden perustan.
Tietoisuus elävien luonnollisten ja elottomien sosiaalisten järjestelmien todellisesta hierarkiasta antaa rohkeutta ja rauhallista luottamusta kirjoittajan elämään ja luottamukseen omaan sisäiseen maailmaansa.
Suositeltava:
En Tunne Itseäni: Tekaistua Elämää
Työn aikana kuulen usein eri asiakkailta:”En tiedä, mikä todella olen. En tiedä mitä haluan, minne olen menossa, mitä todella rakastan ja mitä en rakasta ollenkaan … En tunne itseäni ollenkaan.” Yleensä kaikki nämä ihmiset ovat henkisesti terveitä, "
En Tunne Mitään Enkä Halua Mitään. Kuinka Apatia Syö Meidät
Tämä on hyvin yleinen valitus. Tunteiden puute, välinpitämättömyyden elokuva, joka venyy huomaamattomasti koko elämään, peittää sen tylsyyteen, välinpitämättömyyteen ja mutaiseen merkityksettömyyteen. Pölyinen rutiini ja jatkuva väsymys ovat tämän tilan ikuisia kumppaneita.
Naisen Tunne = Miehen Käyttäytyminen
Saan usein kirjeitä, joissa valitaan miesten käyttäytymisestä väärinkäsitys siitä, miksi mies tekee tämän tai toisen päätöksen ei naisen hyväksi . Näissä kirjeissä on monia syytöksiä, rikoksia ja vihaa miesten käyttäytymiseen liittyen. Ne ovat täynnä väärinkäsityksiä, avuttomuutta.
Onko Syyllisyyden Tunne Ja Vastuuntunto Saman "kolikon" Kaksi Puolta?
Tämä aihe on niin ikuinen kuin vakava. Syyllisyyden tunne tuhoaa meidät sisältä. Se tekee meistä nukkeja, heikkohermoisia sotilaita muiden peleissä. Juuri hänestä, kuten koukusta, manipulaattorit saavat meidät kiinni. Mutta tuskin olet ajatellut sitä tosiasiaa, että ihmisen kokema syyllisyyden tunne on toisen, ei tuhoisan, mutta varsin rakentavan persoonallisuuden ominaisuuden - vastuuntunnon - kääntöpuoli.
Tunne Myötätuntoa Ihmissuhteissa
Kipu parisuhteessa vai suhde ilman kipua? Miten se oikeasti tapahtuu elämässä? Halusimmepa sitä tai emme, kipu on usein vierailija lähes kaikissa suhteissa. Hyväksyminen, että teillä molemmilla on kipuja, on ensimmäinen askel suhteenne vektorin muuttamisessa vastakkainasettelusta läheisyydeksi.
