2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Tapa yhdistää akne (näppylät) nuoriin merkittävästi poistaa meidät ymmärtämästä, mikä aknen takana voi olla. Vaikka useimmat nuoret kasvavat akneongelmasta, terapeutteja kuulevat todennäköisemmin sellaiset ikäluokat, jotka eivät koe näitä "nuoruusiän" ongelmia, mutta kärsivät vakavasti aknesta tavalla tai toisella. Tässä artikkelissa, joka koostuu kolmesta osasta, yritän tuoda esiin mahdollisimman monta eri suuntaa, joissa psykosomaattisen teorian mukaan on järkevää tutkia tätä ongelmaa. Yleissuunnitelma voidaan esittää seuraavasti: 1 - ongelman kuvaus, mahdolliset syyt; 2 - tärkeimmät ilmenemismuodot ja niihin liittyvät ongelmat; 3 - asiakkaan reaktio sairauteen ja korjausmahdollisuudet sekä itsenäisesti että psykoterapeutin avulla.
Jotkut lääkärit ovat taipuvaisia kirjoittamaan psykosomaattisen näkökohdan, joka liittyy ihon riippuvuuteen psykologisesta tilasta, siitä, että jopa kohdussa hermosto ja iho muodostuvat samasta ituradasta. Psykologit, jotka osoittavat suhdetta, antavat usein esimerkkejä siitä, miten iho reagoi emotionaalisiin kokemuksiimme: kun olemme huolissamme (punoitus), kun pelkäämme (liiallinen hikoilu, hanhen kuoppia) jne. Tunnistamme ja epäilemme henkilön ongelman. tietty elin. Iho ei siis ole vain kokemustemme heijastus, vaan myös eräänlainen näyttö ihmisen sisäisestä tilasta. yleisesti … Sanomme, että iho on kirkkain kehittäjä sille, mitä meille todella tapahtuu. Tästä globalismista johtuen psykosomaattista diagnostiikkaa ei voida yleistää "ihon" perusteella, ja jokaista erityistä ongelmaa varten on ensinnäkin analysoitava taudin fyysiset syyt ja vasta psykologisten syiden etsimisen jälkeen. On erityisen tärkeää määrittää ihosairauteen liittyvän psykologisen ongelman ilmenemisjärjestys. tämä vaikuttaa sekä ennusteeseen että psykoterapian taktiikkaan.
Joten, mikä on akne psykosomaattisesti?
Pohjimmiltaan akne (näppylät) on talirauhasten tulehdus. Normaalisti se tuo kehon pinnalle riittävän määrän "rasvaa", joka suojaa bakteereilta, estää kuivumista ja tekee siitä vähemmän haavoittuvaa lisäämällä joustavuutta. Liiallinen "rasvan" tuotanto voi osoittaa alitajuisen halun vielä enemmän suojelu - subjektiiviseen tuen puutteen tunteeseen, epäluottamukseen tai tunteeseen, ettei ole ketään, johon voi luottaa jne. Usein tapahtuu, että vanhempi tai kosmetologi, joka opettaa lasta / asiakasta tehokas ihonhoito, sillä on myös psykoterapeuttinen rooli - se vähentää ahdistusta, antaa tunteen tuesta ja tuesta, merkityksestä ja hyväksynnästä, toimii ihmisenä, johon voit luottaa ja johon voit luottaa. Sitä vastoin tehottomat suositukset, kuten "juomapanimohiiva ja sorbentit" tai "rakasta itseäsi", pahentavat epäluottamusta ja vetäytymistä - ongelma on saamassa vauhtia.
Kypsälle henkilölle "jumissa" tasolla komedonit (mustat pisteet - hapettunut ylimääräinen rasva) on suositeltavaa harkita uudelleen asenteitasi paikkoihin, ihmisiin ja tapahtumiin, jotka hän yhdistää turvallisuuden ja suojan tunteeseen, tukeen ja luottamukseen, irrationaaliseen ahdistukseen ja pelkoihin jne. Oikein valittu ihonhoito ja jäsennelty itsetutkiskelu auttaa vähentämään merkittävästi komedonin muodostumisongelmaa aina hävittämiseen asti.
Jotta voisimme luetella aknen lajikkeita, artikkelin muoto ei riitä, joten pidämme perustana teesi "akne" = "disorientaatio" ja kanta, että aknen kanssa tehdyssä psykoterapeuttisessa työssä kiinnitämme ensisijaisesti huomiota toimivaltaisten tietojen antamiseen, hyväksymiseen, turvaolosuhteiden luomiseen ja tukeen. Ja olemme valmistautumassa siihen, että alitajuisesti akne -asiakas "testaa" meitä jatkuvasti näillä alueilla, sekä teini -ikäinen että vanhempi.
Syyt aknen kehittymiseen voi olla erilainen, ja jokaisessa yksittäistapauksessa edessämme paljastuu erityinen tarina, jossa psykologiset syyt voivat olla sekä ensisijaisia että toissijaisia. Tarkastellaan tärkeimpiä:
mekaaninen
Sama syy, joka viittaa kaavaan "kaikki sairaudet eivät ole aivoista". Kun henkilö työskentelee saastuneessa tuotannossa, käyttää huonolaatuista kosmetiikkaa tai voiteita, kun vaatteet vahingoittavat tiettyä ihoaluetta (esimerkiksi pysyvä hattu otsassa tai liian tiheä alusvaatteet) - aika on tukossa ulkopuolella, mikä estää rasvan poistumisen ja tulehduksen. Jos et ryhdy ajoissa toimenpiteisiin ulkoisten epäpuhtauksien puhdistamiseksi ja poistamiseksi, akne kehittyy. Tässä psykologiset ongelmat muuttuvat toissijaisiksi, ja kun konfliktia ei ole ratkaistu (katso "stressi" alla), on järkevää yhdistää ne reaktioon ulkonäön puutteeseen (katso "kosmeettinen vika" alla). Kun kerätään tietoja asiakkaalta, on tärkeää huomioida nämä syyt, jotta mekaaninen saastuminen voidaan erottaa seborrheasta. Itse asiassa tapauksissa, joissa asiakas suorittaa pätevän ihonpuhdistuksen, hän ei ehkä tarvitse lainkaan psykologin palveluja.
hormonaalinen
Usein aknen kehittyminen johtuu kehon hormonaalisista muutoksista. Psykologinen tekijä on tässäkin toissijainen, mutta erittäin tärkeä. Temppu on, että nämä muutokset liittyvät ns. androgeenit - mieshormonit. Keho etsii kultaista keskitietä ja yrittää määrittää, kuinka paljon ja mitä hormonia tälle henkilölle on varattava. Riippuen siitä, miten selviämme näistä muutoksista, keho joko löytää parhaan vaihtoehdon tai hormonaaliset häiriöt viivästyvät.
Psykologisesti voimme havaita liiallista aggressiota, hallitsemattomuutta, ärtyneisyyttä, hysteriaa jne. - sitä, mikä liittyy hallitsemattoman voiman ja vaikutuksen ilmentymiseen, teräviin emotionaalisiin purskeisiin, mikä on vastaus sekavuuteen (alitajuisesti tunnemme, että jotain on vialla) sitten, mutta mitä tarkalleen, miten käyttäytyä ja mitä tehdä asialle, emme ymmärrä). Samaan aikaan asiakkaat voivat tuntea hämmennystä, ahdistusta, epäluottamusta itseensä, kykyihinsä (jota voi tehostaa reaktio hormonaalisiin muutoksiin huomion, muistin heikkenemisen, ajattelun muutosten muodossa) jne. yleiseen psykologiseen tutkimukseen, usein tällaisten asiakkaiden kanssa työskentelyllä on sukupuolisuunta, ts. liittyy sukupuoliroolin tunnistamiseen liittyviin kysymyksiin ja ilmenee usein luonnollisten hormonaalisten myrskyjen jälkeen raskauden, imetyksen ja synnytyksen jälkeen. Sitten analyysi sisältää asiakkaan sosiaalisen seksuaalisen roolin käsitysten vastaavuuden todellisuuden kanssa.
Esimerkiksi lihaksikas asiakas, äiti ja isoäiti, jotka kuuluvat täysin eri perustuslailliseen tyyppiin, opetettiin lapsuudesta lähtien (ja hän uskoi siihen vilpittömästi), että lapset ovat onnea, elämän tarkoitus ja että "hän on nyt niin piikikäs ja milloin synnyttää, kaikki muuttuu kerralla - perheessämme kaikki naiset ovat sellaisia. " Kuitenkin synnytyksen jälkeen asiakas joutuu masennukseen, koska hän ei saa odotettua "onnea" jokapäiväisestä elämästä ja äitiydestä, ja siksi hän tuntuu epänormaalilta ja konkurssissa olevalta naiselta, äidiltä. Hormonaalisen epätasapainon taustalla kehittyy akne, joka asiakkaalle tulee tiedostamattomaksi ennusteeksi konfliktista sen välillä, mitä hän tuntee naisena ja mitä hänen oletettavasti pitäisi tuntea "todelliseksi" naiseksi. Psykoterapia auttaa häntä harkitsemaan uudelleen asenteitaan, ymmärtämään itseään ja hyväksymään "hänen" naisellisuutensa eikä muiden ihmisten stereotypioiden määräämää naisellisuutta. Synnytyksen jälkeinen masennus ja akne vähenevät.
Jos näin tapahtuu teini-ikäiselle, hänen on tärkeää pohtia (itsetutkiskelua) sukupuolirooliin liittyvistä odotuksista (olen mies tai nainen, mitä se merkitsee minulle, miten minun pitäisi käyttäytyä, mitä tunnen kun Käyttäydyn tällä tavalla). Jos hänen ympäristössään roolitoiminnot jakautuvat harmonisesti (hänen käsityksensä mukaan) ja asianmukaisella ihonhoidolla, akne häviää pian ilman psykologista korjausta (se kasvaa). Jos teini-ikäinen ei voi päättää ja löytää paikkansa sukupuoliroolisuhteissa (tytöt, jotka ovat kuin "poikavauva", mutta kuin nainen; pojat, jotka ovat kuin "miehiä", mutta kuten "äidin poika"), hänellä on todennäköisyys korjata tilanne akne pitkään. Sitten toissijaisen psyykkisen trauman rooli kosmeettisena vikana tulee erittäin tärkeäksi. Henkilökohtainen käsitys alkaa virheellisesti muodostua kehon vian vuoksi (kukaan ei ole ystäviä kanssani (he eivät ota työtä), koska olen ruma / ruma). Tässä tapauksessa on tärkeää huomata nämä kognitiiviset virheet ja opettaa asiakkaalle itsetutkiskelun ja kriittisen ajattelun taidot. Asiakkaan kannalta merkittävän idoli-mentorin läsnäolo (hänen kanssaan samaa sukupuolta oleva vanhempi aikuinen (teini-ikäiselle vanhempi on usein anti-esimerkki!)). itsemääräämisoikeus nopeammin ja helpommin.
Esimerkiksi asiakasteini -ikäinen tyttö psykoterapian aikana puhuu jatkuvasti ominaisuuksista, joista hän pitää opettajissaan, valmentajissaan, äitinsä ystävissä jne., Vaikka hän tuskin osaa sanoa mitään itsestään. Psykoterapia auttaa häntä epäjumalien kuvan kautta siirtämään painopisteen muista itsestään, ymmärtämään hänen kiinnostuksensa, toiveensa, tarpeensa jne. Hänen haluamansa ruumiillistuma yhdessä pätevän ihonhoidon kanssa auttaa häntä pääsemään eroon aknesta.
Myös ns. Myöhäisellä akneella voi olla hormonaalinen syy (lue lisää konglobaatista ja käänteisistä muodoista). Tämä on sama ei-teini-ikäisen aknen muoto, joka ilmenee murrosiän jälkeen (tai liittyy olemassa olevaan), voi olla krooninen ja yleisempi miehillä. Psykologisesta näkökulmasta seuraa usein itsetunnistuskriisi, ongelmia suhteissa vastakkaiseen sukupuoleen (yhdessä seksuaalisia ongelmia). Suuntaus on kuitenkin kohti hyper -maskuliinisuuden kasvatusta, etenkin perheissä, joissa isä on joko poissa tai nimellisesti läsnä (näin on "todellisilla" miehillä, jotka eivät itke, jotka pitävät kasvonsa (tunteet itsessään), jotka ovat joilla on joskus täysin epäloogisia "velkoja" perheelle ja "yliluonnollisia" kykyjä jne.). Useimmissa tapauksissa miehet osoittavat jonkinlaista infantilismia, joka johtuu siitä, että heidän täytyi kasvaa aikaisin, heille määrättiin "miespuolinen" kohtalo varhain, ja myöhäinen akne on eräänlainen ulkoinen todiste siitä, että "olen liian nuori olemaan "oikea" mies …
stressi
Melko yleinen syy ns. tilanteellinen psykosomaatti, joka liittyy tiettyihin ihmisiin ja tilanteisiin. Akne reaktiona stressitekijään, tiettyyn konfliktiin, vuorovaikutukseen tietyn henkilön kanssa jne. Voidaan tunnistaa itsetutkimuspäiväkirjan avulla. Jotta voimme ratkaista tämän ongelman psykoterapeuttisesti, pyrimme etsimään "laukaisinta" (konflikti, joka laukaisi taudin kehittymisen) ja kommunikaatioon ja vuorovaikutukseen liittyviä asenteita, muuttamalla stressireaktion vastetta ja vastaavasti etsitään vaihtoehtoa (kuinka ratkaista psykologinen konflikti turvautumatta kehoon - akne). Samanaikaisesti kosmeettisen hoidon kanssa etsimme vaihtoehtoja epätasapainon aiheuttaneen tilanteen uudelleenarvioimiseksi ja mahdollisuuksien mukaan eroon pääsemiseksi.
Esimerkiksi rakennustiimissä työskentelevä asiakas (mekaaninen saastuminen on jo olemassa) vannoo ja pahentaa konfliktia työnjohtajan kanssa (laukaisu) ja saa siitä johtuen aknea (stressi aiheuttaa puolustusmekanismeja = liiallinen rasvan muodostuminen tukkeutuneisiin huokosiin) = tulehdus). Jos konflikti oli yksinkertainen, hän voisi pitää tauon töistä, saada hoitoa ja palata ilman ongelmia. Tässä tapauksessa konflikti on monimutkainen, ja jopa hoitokurssin jälkeen jatkuva stressaava vuorovaikutus pomon kanssa aiheutti tulehdusta. Joten asiakas on valinnan edessä - löytää yhteinen kieli esimiestensä kanssa tai lopettaa.
seborrea
Useimmat aknen tyypit perustuvat ns. seborrhea, jossa paitsi kehon riittävä rasvantuotanto häiriintyy, myös sen koostumus muuttuu. Voimme myös epäillä seborrheaa, jos asiakkaalla on muita "lihavuuden" oireita - hiukset kasvavat nopeasti rasvaisiksi, aineenvaihdunta hidastuu ja taipumus olla ylipainoisia jne. Perustuslaillisten teorioiden maailmassa korreloimme tällaisen henkilön syklotymiseen luonteeseen ja kehon tyyppiin "piknik". Seborrhean kehittymisen syistä on epätoivoisia kiistoja. Se liittyy stressiin, aineenvaihduntahäiriöihin ja perinnöllisyyteen. Psykosomaattisten sairauksien psykoterapiassa seborrhea liittyy läheisesti henkilön luonteeseen, hänen asenteensa, käyttäytymismallinsa ja yleiset skenaariot. Usein nämä ovat ihmisiä, jotka ovat alttiita masennukselle ja aaltojen kaltaisille mielialalle, ihmisiä, joilla on irrationaalinen itsekritiikki, heikko itsetunto ja vähäiset väitteet (opitut kaavat kaikilla elämänaloilla: en ole kukaan eikä mikään; en kykene kaikesta; teen kaiken kautta …; tyhmä ja tyhmä; kummajainen; minulla ei ole mitään rakastettavaa jne.), ihmiset, jotka eivät osaa sanoa "ei" ja puolustaa oikeuksiaan, ihmiset, jotka elävät muiden puolesta ja puolesta toisten hyvä jne. Samaan aikaan ne voivat olla kovia ja aggressiivisia, mutta tämä reaktio johtuu enemmän epätoivosta ja on eräänlainen suojauksen ilmentymä ("hyvin ruokittu" aggressiivinen teini-ikäinen akne on epätoivoinen itku psykologista apua varten, jossa jompaakumpaa vanhemmista tarvitaan. Jos puhumme aikuisesta, hänen hoidossaan kiinnitetään erityistä huomiota perheen asenteisiin). Tällaisen asiakkaan psykoterapia ei voi olla nopeaa, eikä se perustu niinkään ratkaisevan konfliktin etsintään (josta sairaus sai alkunsa), vaan työhön itsetuntemuksen, itsetunnistamisen ja tuhoavien yleisten asenteiden muuttamiseksi.
Esimerkiksi asiakas kasvoi erittäin hyvässä perheessä, mutta vanhemmiltaan hän sai jatkuvasti viestin "ei tarpeeksi" - ei tarpeeksi ystävällinen, ei tarpeeksi kaunis, ei tarpeeksi menestyvä, ei hallitse tarpeeksi jne. hän koki tällaisen asenteen ja asiakkaan äiti (joka myös kärsi aknesta), kukaan ei pitänyt tätä viestiä "epänormaalina", päinvastoin, sitä pidettiin kehityksen kannustimena. Ongelma heijastui juuri seborreaan, koska siihen oli myönteisiä perustuslaillisia piirteitä.
aineenvaihduntasairaus
Usein olemme vakuuttuneita siitä, että aknen poistamiseksi on tarpeen puhdistaa koko keho. Tässä tapauksessa, kuten seborrhea -tapauksessa, on kuitenkin tärkeää erottaa, onko epäonnistuminen tilannekohtainen vai fysiologiamme sanelevat aineenvaihduntahäiriöt. Ensimmäinen viittaa ns. "tilannekohtainen" psykosomaatia ja liittyy läheisesti stressitekijään (analyysin avulla on mahdollista tunnistaa konflikti, jonka jälkeen akne ilmestyi), toinen "totta" ja ratkaisu ongelmaan on mahdollista vain osittain. Esimerkiksi kun näemme, että ihottumat liittyvät makeiden ja tärkkelyspitoisten elintarvikkeiden liialliseen kulutukseen, tällaisella asiakkaalla on useammin fysiologisella tasolla tarve käyttää näitä tuotteita. Tässä yhteydessä meidän on käsiteltävä paitsi aknea sellaisenaan myös psykosomaattisia häiriöitä syömishäiriön, pakko-oireisen häiriön ja masennuksen muodossa. Työn laajuus laajenee.
- demodikoosi
Toinen yleinen syy monimutkaisiin aknen muotoihin on Demodex -punkki, joka elää talirauhasissa ja alkaa ensimmäisellä tilaisuudella loistautua (katso jäljempänä "oheiset oireet"). Kun eteen tulee liian suvaitsevainen asiakas, joka on kaiken ja kaikkien velkaa - töissä, kotona, ystävien, pomojen jne. Kanssa ja joka on liian kohtelias ja kohtelias, voimme turvallisesti epäillä, että hänellä on liikaa näitä loisia.. Tässä tapauksessa pinnalle ilmestyy hyvin monimutkainen ihmissisäinen konflikti, toisaalta henkilö pelkää hylkäämistä ja yrittää siksi olla hyvä kaikille ja antaa itsensä kaikille maksimaalisesti, toisaalta ulkonäkö provosoi toiset välttelevät häntä (tämä erittäin harvinainen aknen tapaus, kun asiakasta pidetään tarttuvana). Psykoterapian päätehtävänä on yleisten psykosomaattisten tekijöiden lisäksi tunnistaa toisista ihmisistä riippuvuuden perimmäinen syy, maailmanlaajuisen hyväksynnän tarve ja samalla läheisyyden kieltäminen, muiden ihmisten välttäminen (ks. sairauteen ").
Esimerkiksi asiakas, jonka äiti pitkittyneiden konfliktien, pettämisen ja isänsä avioeron jälkeen alitajuisesti ennusti pojalleen kielteisen asenteen miespuolista sukupuolta kohtaan. Hän puolestaan yritti alitajuisesti kaikella käytöksellään ottaa talossa täysivaltaisen miehen roolin tullakseen tärkeäksi ja tarpeelliseksi. Samaan aikaan hän ei tiennyt, kuinka vastata miehensä rooliin, eikä itse asiassa voinut korvata miestään, joten hän epäonnistui jatkuvasti yrittäessään tehdä äitinsä onnelliseksi. Asiakas sai tilanteen ratkaisun pitkän itsetutkiskelun, sukupuoliroolin tunnistamisen ja äidistä erottamisen kautta.
reaktio tiettyihin lääkkeisiin
Joskus tulehdus voi liittyä tiettyjen lääkkeiden ottamiseen. Tässä tapauksessa ensisijainen ongelma on todennäköisin, mikä pakottaa heidät hyväksymään. Esimerkiksi anabolisten steroidien (lääkkeet, jotka nopeuttavat lihasten kasvua) käyttö voi johtua komplekseista, jotka liittyvät yksinomaan ulkonäköön, käsitykseen itsestä, kehosta, kauneudesta (ja akne on vain vahvistus ja samalla paheneminen). Tai päinvastoin, rauhoittavien lääkkeiden, unilääkkeiden ottaminen voi johtua yleisestä ylikuormituksesta, kroonisesta väsymyksestä, stressistä jne. aknen yhteydessä henkilö saattaa tuntea itsensä "vääräksi", että hän ei mene omalla tavallaan.
Yhtä tärkeitä diagnoosin kannalta ovat kehon vaurioiden monimutkaisuus ja liitännäisten oireiden ilmenemismuotoja.
Toisessa osassa kuvataan: monimutkaisimmat aknen sairauksien muodot, samanaikaiset oireet ja sairaudet psykosomaattisen analyysin kohteena.
Ja kolmas, viimeinen artikkeli asiakkaan aknereaktioiden merkityksestä, siihen liittyvästä käyttäytymisestä ja psykologisen ja psykoterapeuttisen avun vaihtoehdoista
Suositeltava:
Kiusaaminen - Alku
Haluan aloittaa ensimmäisen aiheeseen liittyvän artikkelin johdantosanalla, tässä tekstissä kuvataan asioita, joihin aion puuttua profiilini alueella, mistä puhun ja mitä autan selviytymään. Mikä on kiusaaminen? Pohjimmiltaan se on pelottelua ja väkivaltaista käyttäytymistä, jota toistetaan jatkuvasti ja johon liittyy aggressiivista käyttäytymistä, joka puolestaan voi olla fyysistä, sanallista tai suhteellista, henkilökohtaisesti tai verkossa.
Syöpäelämä Tai Onkologian Psykosomaatia
Nykyään on olemassa monia "virallisia" teorioita syövästä. Ne kuvaavat virusten, mutaatioiden ja karsinogeenien vaikutuksia laukaisutekijänä. Mutta jos tarkastelet "onkologisia" yksilöitä tarkemmin, havaitset tapoja reagoida stressiin, emotionaaliseen maisemaan, jota vastaan tauti syntyy, käy ilmeiseksi, että onkologisten sairauksien ongelmalla on psykologiset juuret.
Komedonit, Akne, Seborrea. Aknen Psykosomaatia (valmistuminen)
Ensimmäinen artikkeli aknen luonteesta ja syistä Toinen artikkeli vaikeimmista aknen muodoista ja niihin liittyvistä oireista Tämä artikkeli päättyy asiakkaan aknen reaktioiden merkitykseen, siihen liittyvään käyttäytymiseen ja psykologisen ja psykoterapeuttisen avun vaihtoehtoihin.
Komedonit, Akne, Seborrea. Aknen Psykosomaatia (jatkoa)
Syyt aknen kehittymiseen Yhtä tärkeitä diagnoosin kannalta ovat kehon vaurioiden monimutkaisuus ja liitännäisten oireiden ilmenemismuotoja . Artikkelin alussa puhuimme siitä, että psykosomaatiassa ei ole samanlaisia syitä tietyn sairauden kehittymiseen.
PSYKOSOMAATIA ÄITIN JA LAPSEN AIKAISESSA SUHTEISSA
Psykosomaattisten potilaiden historiassa on usein mahdollista havaita, että heidän äitinsä ei kyennyt löytämään ja kehittämään omaa identiteettiään perheessään, hänellä on epärealistisesti yliarvioitu kuva ihanteellisesta äidistä ja ihanteellisesta lapsesta.
