2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44
Viimeinen illuusio on usko siihen, että olet jo menettänyt kaikki illuusiot. Maurice Chaplein
Eräs ystäväni kertoi minulle, kuinka hänen pomo, joka oli turvallisesti jäänyt äitiyslomalle, tuli vierailemaan hänen entisessä osastossaan muutama vuosi myöhemmin. Kun otetaan huomioon, miten asiat muuttuvat toimistoympäristössä, vuosien varrella on ilmestynyt paljon uusia asioita, ja jotkut ovat juuri menneet. Siitä huolimatta pomon esittämät kysymykset osoittivat, että hänen käsityksensä osastosta pysyi täsmälleen samana kuin viimeisenä työpäivänä ennen äitiyslomalle lähtöä.
Tätä tapahtuu meille usein jokapäiväisessä elämässä. Ihmiset, joiden kanssa emme ole kommunikoineet moneen vuoteen, näyttävät meille samoilta kuin silloin. Kaupungit, joissa emme ole olleet pitkään aikaan, näyttävät meille täsmälleen samoilta kuin jätimme heidät viimeksi. Miksi etsiä esimerkkejä kauas - vanhemmat näkevät meidät usein lapsina ja sulkevat silmänsä siihen tosiseikkaan, että olemme kasvaneet kauan sitten. Koemme saman usein omien lastemme suhteen.
Usein pidämme kiinni siitä, mikä on meille rakas, tärkeä ja ymmärrettävä, vaikka ymmärrämme, että tämä on kaukaa haettu todellisuus. Toiveajattelu saa meidät jumiin illuusioiden maailmaan. Tilanne pahenee, kun valitsemme tietoisesti tai tiedostamattomasti itsellemme ympäristön, jossa muut vahvistavat nämä harhaiset ajatukset.
Kaikki olisi hyvin, mutta ajan myötä haluttu todellisuudentaju joutuu selkeään ristiriitaan sen kanssa. Tulee mieleen anekdootti.
Partisaanit tulevat ulos metsästä ja näkevät kylän. Yksi heistä puhuu talon lähellä seisovalle vanhalle naiselle:
- Isoäiti, onko kylässä saksalaisia?
- Mitä tarkoitatte, rakkaat, sota on päättynyt jo kolmekymmentä vuotta!
- Juu … Ja junat suistetaan edelleen suistakin!
Tosielämässä tapahtuu naurettavan samanlaisia asioita. Ja jotkut eivät ole ollenkaan hauskoja traumaattisten kokemusten suhteen. Esimerkiksi, kun henkilö, jonka ajatuksissa on vielä kuvia lapsuuden epäkohdista, yrittää rakentaa vakavan suhteen. Pienet ei -toivotut poikkeamat toisen käyttäytymisessä voivat välittömästi saada hänet "liukumaan" kaunareaktioon. Toinen sanoi jotain väärin tai ei sanonut ollenkaan, ei huomannut jotain, ei tehnyt sitä, unohti… Ja sen jälkeen loukkaantunut lapsi syttyy uudelleen, joka ei kerralla saanut huomiota, rakkautta, kiintymystä tai yksinkertainen käsitys hänen tunteistaan ja kokemuksistaan ulkopuolisilta merkittäviltä hahmoilta.
Ennemmin tai myöhemmin harhaanjohtavien ideoiden haltija kohtaa "ankaran" todellisuuden, jossa jokin ei toimi hänelle kaikesta hänen ponnisteluistaan huolimatta. Hän sanoo tekevänsä kaiken mahdollisen, mutta silti siitä ei tule mitään. Ihan kuin niitä olisi antaa, estää häntä kehittymästä edelleen ja saavuttamasta tavoitteitaan.
Emme kasva pidemmälle, koska pidämme illuusioistamme kiinni kaikin voimin
Se, mitä pidämme "hyvänä", vetää meidät usein takaisin. Esimerkiksi Berne, joka kuvaa samannimisessä kirjassaan erilaisia pelejä, joita ihmiset pelaavat, antaa esimerkin pelistä nimeltä "huono aviomies". Jotta voit pelata sitä menestyksekkäästi, sinun on valittava ystävillesi puolisostasi, jatkuvasti puhuttava hänen puutteistaan, yleensä "pestä hänen luunsa" kaikkein häikäilemättömällä tavalla. Voitto on ilmeinen - mitä enemmän valitat aviomiehestäsi, sitä enemmän ystäväsi pahoittelevat sinua. Se, joka kerää eniten näitä lyöntejä empatian muodossa, voittaa. Tällaista peliä pelaajien ympäröimänä tämä käyttäytymistapa ei näytä olevan hyväksyttävää, mutta jopa hyödyllistä säälinä ja lisääntyneen huomion muodossa.
Tällaisia pelejä voidaan pelata miespuolisesti, ei ole mitään järkeä arvioida niitä "hyviksi" tai "huonoiksi". Annoin esimerkin vain osoittaaksemme todellisuutta koskevien ideoidemme vahvuuden. Jos joku on vakuuttunut siitä, että on hyvä ja tärkeää valittaa elämästä, koska tällä tavalla voit saada hyväksynnän, myötätunnon, niin siinä ei ole mitään vikaa tiettyyn pisteeseen asti.
Eräänä päivänä tulee selväksi, että vanha tapa käyttäytyä ja havaita maailma ei enää tuo sitä mitä se oli ennen. Jatkamme valittamista elämästä, rakkaistamme, olosuhteista, emme todellakaan saa mitään hyvää. Elämä ei koskaan parane. Illuusiot ovat käyttäneet voimansa loppuun, eivätkä ne nyt tarjoa mitään hyödyllistä. Mutta emme voi vain luopua niistä, koska toivomme salaa, että nuo hyvät ajat palaavat.
Tyhjät toiveet eivät salli meidän erota illuusioista
Tyhjät toiveet ovat vaarallisin ansa, johon on helppo pudota, mutta josta on vaikea päästä pois. Jopa sen jälkeen, kun harhakonflikti todellisuuden kanssa on jo tapahtunut, jostain syystä suostumme antamaan tilanteelle uuden mahdollisuuden. Täällä käyttäydymme usein kuin kilpikonna vertauksesta hänestä ja skorpionista.
Eräänä päivänä skorpioni pyysi kilpikonnaa kuljettamaan hänet joen yli. Kilpikonna kieltäytyi, mutta skorpioni vakuutti hänet.
- No, no, - kilpikonna suostui, - anna minulle sanasi, ettet pistä minua.
Skorpioni antoi sanansa. Sitten kilpikonna pani hänet selälleen ja ui joen yli. Skorpioni istui hiljaa koko matkan, mutta aivan rannalla se satutti kilpikonnaa.
- Etkö häpeä, skorpioni? Loppujen lopuksi annoit sanasi! huusi kilpikonna.
- Mitä sitten? skorpionikilpikonna kysyi viileästi. - Kerro minulle, miksi sinä, tietäen luonteeni, suostuit viemään minut joen yli?
- Pyrin aina auttamaan kaikkia, tämä on luonteeni, - kilpikonna vastasi.
Luontosi on auttaa kaikkia ja minun on pistää kaikkia. Tein aivan kuten aina!
Harhaluulomme ovat usein kuin vertauksen skorpioni. Heidän luonteensa on viedä meidät pois todellisuudesta, sulkea silmämme ja korvani ja tukahduttaa järjen ääni. Jos haluamme elää samanaikaisesti todellisuudessa ja säilyttää harhaluulomme, voimme löytää itsemme vertauksen mukaisesta kilpikonnan roolista. Tai partisaanien roolissa, suistumassa junista anekdootista.
Onko illuusioista mitään hyötyä?
Tässä vaiheessa lukijalle saattaa jäädä sellainen vaikutelma, että vastustan kaikkia illuusioita. Mutta näin ei ole. Mielestäni illuusioilla ei ole ekologista vaikutusta elämäämme kasvun ja kehityksen kannalta. Niissä pysyminen vapauttaa sinut vastuusta ja tarpeesta päättää jotain elämässä. Ne suojaavat ankaralta todellisuudelta ja korvaavat sen. Tärkein kysymys tässä on, kuinka kauan päätämme pysyä illuusion sisällä. Jos päätämme kasvaa, voitamme ennemmin tai myöhemmin omat rajoituksemme. Jos rauhoitamme emmekä halua muuttaa mitään, kävelemme edelleen ympyrässä.
Harhaluuloista eroon pääseminen vaikuttaa vain silloin, kun me itse lopulta sanomme heille ei. Tätä prosessia ei voida siirtää kenellekään, muuten todellinen kasvu ei toimi.
Haluan lopettaa artikkelin vertauksella perhosesta.
Kun koteloon ilmestyi pieni aukko, sattumalta ohitse kulkeva mies seisoi monta tuntia ja katseli perhosta yrittämässä päästä ulos tämän pienen raon läpi.
Kauan kului, perhonen näytti luopuvan ponnisteluistaan, ja ero pysyi samana pienenä. Näytti siltä, että perhonen oli tehnyt kaikkensa ja ettei sillä ollut enää voimaa mihinkään muuhun. Sitten mies päätti auttaa perhosta: hän otti kynäveitsen ja leikkasi kotelon.
Perhonen tuli ulos heti. Mutta hänen ruumiinsa oli heikko ja heikko, siivet olivat kehittymättömiä ja tuskin liikkuivat. Mies jatkoi katsomista ajatellen, että perhonen siivet leviäisivät ja vahvistuisivat ja voisivat lentää. Mitään ei tapahtunut!
Koko elämänsä ajan perhonen raahasi heikkoa ruumistaan, sulattamattomia siipiä maassa. Hän ei koskaan kyennyt lentämään. Ja kaikki siksi, että henkilö, joka halusi auttaa häntä, ei ymmärtänyt, että pyrkimys päästä ulos kotelon kapean raon läpi on perhoselle välttämätön, jotta kehosta tuleva neste siirtyy siipiin ja jotta perhonen voi lentää.
Elämä pakotti perhonen poistumaan tästä kuoresta vaikeasti, jotta se voisi kasvaa ja kehittyä. Joskus elämässä tarvitaan työtä. Jos saisimme elää ilman vaikeuksia, olisimme köyhiä ja meillä ei olisi mahdollisuutta nousta.
Vostrukhov Dmitri Dmitrievich, psykologi, NLPt -psykoterapeutti, hyvinvointikonsultti
Suositeltava:
"Mitä He Ajattelevat Minusta?", "He Sanovat Minusta" - Myyttejä, Jotka Estävät Sinua Elämästä Tai Todellisuudesta?
"Mitä muut ajattelevat minusta?" "He puhuvat ja juoruilevat minusta …" Kuulemme usein tällaisia tai vastaavia lauseita. Voit myös seurata samanlaisia viestejä sosiaalisissa verkostoissa. Jos kyse on viesteistä, minijulkaisuista, niin ne ovat enimmäkseen tällaisia:
Pelot, Jotka Estävät Sinua Aloittamasta Onnellisia Parisuhteita. Osa 1
Luku 1 Pelkään hylkäämistä Tämä pelko johtuu emotionaalisesta reaktiosta hylkäämiseen. Monet ihmiset eivät ymmärrä ollenkaan, mitä hylkääminen on. Mutta joka kerta kun he kohtaavat hylkäämisen, he pitävät sitä henkilökohtaisena hylkäämisenä.
8 Harhaa, Jotka Estävät Sinua Saavuttamasta Tuloksia
Käytännön työssäni asiakkaiden kanssa törmään monille ihmisille yhteisiin asenteisiin, jotka muuttuvat esteiksi ja joita voidaan kiertää yksinkertaisesti lisäämällä tietoisuutta siitä, mitä tapahtuu. 1. Jos minun on vaikea liikkua ja panostan paljon, menen tavoitteeseen oikein.
Neljä Ansaa, Jotka Estävät Suunnitelmien Toteutumisen Uuden Vuoden Aikana
Monille ihmisille uusi vuosi ei ole vain loma, vaan myös symbolinen virstanpylväs, kun asetamme tavoitteita tulevalle vuodelle, mutta useimmissa tapauksissa nämä tavoitteet liikkuvat vuodesta toiseen ja muuttuvat saavuttamattomaksi. Monet ihmiset toivovat voivansa parantaa ravitsemustaan, harrastaa urheilua, vaihtaa työpaikkaa, lopettaa tupakoinnin ja viettää vähemmän aikaa sosiaalisissa verkostoissa uuden vuoden jälkeen.
Illuusioita, Jotka Pitävät Meidät Turvassa
Hyville ihmisille pitäisi tapahtua hyviä asioita. Rakkaat eivät koskaan petä eivätkä petä sinua. Tunnollinen työ huomataan ja palkitaan aina … Nämä ja monet muut lausunnot ovat usein keskeisiä maailmankuvassamme. Emme yleensä tarkista niitä ja elämme ikään kuin se olisi lopullinen totuus.
