Reseptit Ja Käänteiset Reseptit

Sisällysluettelo:

Video: Reseptit Ja Käänteiset Reseptit

Video: Reseptit Ja Käänteiset Reseptit
Video: JAHU + KEEMVESI! MA EI VÄSINUD NEID KOKKAMA! 2024, Maaliskuu
Reseptit Ja Käänteiset Reseptit
Reseptit Ja Käänteiset Reseptit
Anonim

Jokainen psykologinen järjestelmä tarjoaa oman selityksensä psykopatologian kehittymiselle. Emme usko muiden järjestelmien olevan väärässä ja käytämme niiden tarjoamaa. Freudin teoria seksuaalisesta kehityksestä, Eric Ericksonin vyöhyke-modaalinen egomalli, behavioristinen oppimisteoria, systeemiteoriat selittävät kaikki lapsen kehitystä ja tarjoavat erilaisia hoitovaihtoehtoja. Tässä spektrissä korostamme vanhempien lapsille välittämiä patologisia viestejä, jotka, jos lapsi uskoo heihin, voivat johtaa kroonisiin ongelmiin elämässään.

Reseptit

Reseptit ovat viestejä lapsen vanhempien egotilasta, jotka välitetään heidän omien tuskallisten ongelmiensa vuoksi: onneton, ahdistunut, vihainen, hämmentynyt, salaiset toiveet. Nämä viestit voivat vaikuttaa järjettömiltä lapselle, mutta ne ovat täysin järkeviä lähettävälle vanhemmalle

Olemme koonneet luettelon resepteistä ja julkaisseet useita artikkeleita tästä aiheesta viimeisten 10 vuoden aikana. Puhuimme niistä luennoilla ja seminaareissa ympäri maailmaa. Luettelomme ei tyhjennä kaikkia mahdollisuuksia; epäilemättä on monia muita viestejä, jotka vanhemmat välittävät ja joiden mukaan lapset joko toimivat tai eivät toimi. Alla oleva lyhyt luettelo auttaa terapeuttia kuitenkin kuulemaan paremmin, mitä potilas sanoo, ja säätämään siksi hoitosuunnitelmaa.

Tärkein reseptilista on: Älä. Älä ole. Älä lähelle. Älä ole merkittävä. Älä ole lapsi. Älä kasva aikuiseksi. Älä ole onnistunut. Älä ole oma itsesi. Älä ole normaali. Älä ole terve. Älä kuulu.

Älä tee sitä. Pelottavat vanhemmat välittävät tämän määräyksen. Pelon valloittamat ne estävät lasta tekemästä monia tavanomaisia asioita: "Älä kävele portaiden lähellä (pikkulapset); älä kiipeä puihin; älä aja rullalaudalla jne." Joskus tällaiset vanhemmat eivät halunneet lasta, ja kun he ymmärtävät, etteivät he vaistomaisesti halua tämän lapsen olemassaoloa, he tuntevat syyllisyyttä ja paniikkia omista ajatuksistaan ja muuttuvat siksi liian välittäväksi ja varovaiseksi. Joskus vanhempi on psykoottinen tai hänellä on fobioita tai liian varovaisuutta vanhemman lapsen menetyksen jälkeen. Kun lapsi kasvaa, vanhemmat ovat huolissaan kaikista teoista, jotka hän aikoo tehdä: "Mutta ehkä meidän on harkittava sitä uudelleen." Ja lapsi ei usko pystyvänsä tekemään mitään oikein ja turvallisesti, hän ei tiedä mitä tehdä ja etsii jotakuta, joka ehdottaa oikeaa päätöstä. Tällaisella lapsella on aikuisena suuria vaikeuksia tehdä päätöksiä.

Älä ole. Tämä on tappava viesti - keskitämme huomiomme ensin siihen hoidon aikana. Sen voi antaa hyvin lempeästi: "Ellei te, lapset, olisin eronnut isänne." Karkeammin: "Vaikka et olisi syntynyt … minun ei tarvitsisi mennä naimisiin isäsi kanssa." Tämä viesti voidaan välittää ei-sanallisesti: vanhempi pitää lasta sylissään ravistamatta häntä, rypistää kulmiaan ja nuhtelee vauvaa syödessään ja uidessaan, suuttuu ja huutaa, kun lapsi haluaa jotain tai vain lyö häntä. Tämän viestin välittämiseen on monia tapoja.

Määräyksen voivat välittää äiti, isä, lastenhoitaja, kuvernööri, veli tai sisko. Vanhempi voi masentua siitä, että lapsi on syntynyt ennen avioliittoa tai sen jälkeen, kun puolisot päättävät olla hankkimatta lisää lapsia. Raskaus voi päättyä äidin kuolemaan, ja perhe syyttää lasta tästä kuolemasta. Synnytys voi olla vaikeaa, ja lasta syytetään siitä, että hän on liian iso syntyessään: "Revit minut kokonaan, kun synnyit." Nämä viestit, jotka toistuvat monta kertaa lapsen läsnä ollessa, muuttuvat "syntymämyytiksi": "Jos et olisi syntynyt, olisimme eläneet paremmin."

Älä lähelle. Jos vanhemmat lannistavat lasta yrittämästä tulla lähemmäksi, lapsi voi nähdä tämän viestinä "Älä lähelle". Fyysisen kontaktin puute ja positiivinen silittely johtaa lapsen tähän tulkintaan. Samoin, jos lapsi menettää kuoleman tai avioeron seurauksena vanhemman, jonka kanssa hän oli lähellä, hän voi määrätä itselleen reseptin sanoen: "Mitä järkeä on olla lähellä, jos he kuitenkin kuolevat." Niinpä hän päättää olla menemättä kenenkään lähelle eikä koskaan.

Älä ole merkittävä. Jos esimerkiksi lapsi ei saa puhua pöydässä: "Lapset tulee nähdä, ei kuulla" tai muuten heikentää niiden merkitystä, hän voi nähdä tämän viestinä "Älä ole merkittävä". Hän voi myös saada samanlaisen viestin koulussa. Aiemmin Kaliforniassa latinalaisamerikkalaisten lasten oli vaikea puolustaa omaa arvoaan. Mitä kieltä he puhuivat, englantia tai espanjaa, englantia puhuvat lapset pilkkasivat heitä edelleen. Mustat saivat samanlaisia viestejä paitsi valkoisilta, myös usein äidiltään, jotka eivät halunneet heidän kasvavan omalla arvollaan ja joutuvan vaikeuksiin valkoisten kanssa.

Älä ole lapsi. Tämän viestin välittävät vanhemmat, jotka uskovat nuoremmille lapsille vanhempien lasten hoidon. Se tulee myös vanhemmilta, jotka "ajavat hevosia", yrittävät tehdä "pieniä miehiä" ja "pieniä naisia" vauvoistaan, silittävät lapsiaan kohteliaisuudesta jo ennen kuin he ymmärtävät, mitä kohteliaisuus tarkoittaa, esimerkiksi sanomalla täysin pienille lapsille, että vain pienet itkevät.

Älä kasva aikuiseksi. Tämä resepti siirtyy yleensä äidiltä viimeiselle lapselleen, sillä ei ole väliä, onko hän toinen vai kymmenes. Isä antaa sen usein tyttärelle, kun tämä saavuttaa esi-nuoruusiän tai nuoruuden ja isä alkaa pelätä heräävää seksuaalisuuttaan. Sitten hän voi kieltää tytön tekemästä sitä, mitä hänen ystävänsä tekevät - käyttää kosmetiikkaa, käyttää ikään sopivia vaatteita, juosta treffeillä. Hän voi myös lopettaa fyysisen silittämisen, ja tyttö tulkitsee tämän seuraavasti: "Älä kasva aikuiseksi, muuten en rakasta sinua."

Älä ole onnistunut. Jos isä pelaa ping-pongia poikansa kanssa vain voitettuaan ja lopettaa pelaamisen heti, kun poika voittaa hänet, poika voi tulkita käyttäytymisensä viestinä: "Älä voita, tai minä en rakasta sinua." Tämä viesti muutetaan muotoon "Ei menestystä". Perfektionistisen vanhemman jatkuva kritiikki antaa viestin "teet kaiken väärin", joka tarkoittaa "älä onnistu".

Älä ole oma itsesi. Tämä viesti annetaan useimmiten “väärän” sukupuolen lapselle. Jos äidillä on kolme poikaa ja hän haluaa tytön, hän voi tehdä "tyttären" neljännestä pojastaan. Jos poika näkee, että tytöt saavat parhaansa, hän voi päättää: "Älä ole poika, muuten et saa mitään" - ja myöhemmin hänellä on ongelmia hänen sukupuolensa kanssa. Isä voi luopua neljän tytön jälkeen ja aloittaa viidennen opettamisen "poikamaisessa" ja "miespuolisessa" toiminnassa, kuten jalkapallossa. (Ymmärrämme, että tämä on sukupuolten eriarvoisuutta koskeva lausunto, mutta se heijastaa kulttuurimme todellisuutta.)

Älä ole normaali äläkä terve. Jos vanhemmat silittävät lasta, kun hän on sairas, ja eivät silitä ollenkaan, kun hän on terve, tämä tarkoittaa sitä, että sanot "älä ole terve". Jos hullu käyttäytyminen palkitaan tai jos sitä simuloidaan mutta ei korjata, itse simulaatiosta tulee "Älä ole normaali" -viesti. Olemme nähneet monia skitsofrenialapsia, joilla on vaikeuksia erottaa toisistaan todellinen maailma ja sen käsitys, vaikka he itse eivät olleet psykoottisia. He käyttäytyivät hulluina ja heitä hoidettiin usein olemattomien psykoosien vuoksi.

Älä kuulu. Jos vanhemmat käyttäytyvät koko ajan ikään kuin heidän pitäisi olla toisessa paikassa, esimerkiksi Venäjällä, Irlannissa, Italiassa, Israelissa, Englannissa (kuten joidenkin englantilaisten, jotka asuvat nyt Australiassa tai Uudessa -Seelannissa), lapsella on vaikeuksia ymmärtämään mihin maahan hän kuuluu. Hän saattaa tuntea koko ajan, ettei myöskään liittynyt mihinkään rannikkoon - vaikka hän olisi syntynyt Yhdysvalloissa tai Australiassa tai Uudessa -Seelannissa.

40f5
40f5

Käänteiset reseptit

Käänteiset määräykset ovat vanhempien egotilan viestejä vanhemmille, jotka voivat rajoittaa lasta ja jos hän hyväksyy sen, ja estää kasvamisen ja joustavuuden kehittymisen. Käänteiset reseptit sisältävät "kuljettajia", jotka Tybee Kahler on laatinut10: "Ole vahva", "yritä", "tee kaikki täydellisesti", "kiire" ja "tee minut onnelliseksi".

Kaikki tämä on tietysti mahdotonta toteuttaa - kuka ja milloin onnistui olemaan tarpeeksi vahva, työskentelemään tarpeeksi lujasti, miellyttämään jotakuta tarpeeksi ja kiirehtimään tarpeeksi jonnekin? Ei ole mitään keinoa tulla täydellisyyden huipuksi. Mary lisää Kahlerin luetteloon päinvastaisen reseptin, joka on yhdistetty reseptiin "Älä ole": "Ole varovainen".

Käänteiset reseptit sisältää myös sukupolvelta toiselle siirtyviä uskonnollisia, rodullisia ja sukupuolistereotypioita. Jopa naiset, jotka ovat varmoja vapautumisestaan, valmistavat ja siivoavat talon usein tavallisten tehtäviensä ja työnsä ohella yksinkertaisesti siksi, että he uskovat päinvastaiseen sanomaan "naisen paikka on koti".

Käänteiset reseptit ovat avoimia, suullisia ja luokittelemattomia viestejä. Se, joka antaa päinvastaisen määräyksen, uskoo sanojensa totuuteen ja puolustaa kantaansa. "Naisen paikka on tietysti kotona. Jos nainen unohtaa tehtävänsä, mitä lapsille tapahtuu?" Tällä tavalla käänteiset reseptit eroavat jyrkästi resepteistä. Se, joka määrää reseptin, tekee sen salaa ja ymmärtämättä sanojensa vaikutusta. Jos vanhemmalle selitetään, että hän käskee lastaan olematta olemassa, tämä aiheuttaa hänelle vain suuttumuksen räjähdyksen, koska tämä ei ollut koskaan hänen ajatuksissaan.

Vanhempien viestit kutsutaan käänteisresepteiksi, koska Eric Berne uskoi aluksi, että ne kääritään, käänteiset reseptit. Jos asiakas siis noudattaa käänteistä järjestystä, hän on vapaa tilauksesta. Jos resepti on esimerkiksi "Älä ole olemassa" ja päinvastoin "Työskentele kovasti", asiakkaalla on mahdollisuus pelastaa henkensä tekemällä kovasti töitä ja jättämättä huomiotta itsemurhaimpulsseja. Asiakkaat kuitenkin tottelevat todennäköisemmin reseptejä kuin käänteisiä reseptejä ja ovat siksi masentuneita, jopa "kovasti töissä". "Kovaa työtä" -järjestyksen ja "älä vanhene" -järjestyksen käänteisiä viestejä on erittäin vaikea seurata. Kuvittele tilanne, jossa poika noudattaa "Älä ole poika" -komentoa ja miellytä hänen vanhempiaan, jotka toimivat kuin tyttö, jota samat vanhemmat ovat kehottaneet pelaamaan jalkapalloa ja lopettamaan käyttäytymisen kuin rätti. Joskus reseptit ja käänteiset reseptit ovat samat. Kaikista egotiloistaan vanhempi käskee lasta olemaan olematta, kasvamaan, olemaan merkityksetön. Tässä tapauksessa henkilön on erittäin vaikea päästä eroon viesteistä.

49ca2
49ca2

Sekaviestit

Jotkut viestit ovat joko vanhempien tai lapsen antamia, erityisesti ajatuksia ja tunteita koskevat viestit. Ohjeet ja käänteiset määräykset ajatuksia vastaan: "Älä ajattele", "Älä ajattele niin" (jotkut erityiset ajatukset) tai "Älä ajattele niin kuin ajattelet - ajattele niin kuin minä ajattelen" (älä väittele kanssani). Viestit tunteista ovat samat: "Älä tunne", "Älä tunne sitä" (jotkut erityiset tunteet) tai "Älä tunne miltä sinusta tuntuu - tunne miltä minusta" ("Minulla on kylmä - laita puseron päällä "tai" Et vihaa pikkuveliäsi, olet vain väsynyt ").

Ratkaisut

Jotta reseptit ja käänteiset reseptit olisivat merkityksellisiä lapsen kehitykselle, hänen on hyväksyttävä ne. Hänellä on valta hyväksyä tai hylätä ne. Mitään reseptiä ei "istuteta lapseen elektrodin tavoin", kuten Bernin mielestä.1… Lisäksi uskomme, että monia reseptejä ei koskaan annettu lainkaan! Lapsi keksii, keksii ja tulkitsee väärin ja antaa tällä tavalla ohjeita itselleen. Veljen kuolema saa lapsen luottamaan siihen, että veljensä tappoi hänen mustasukkaisuutensa eikä käsittämätön keuhkokuume. Ja syyllisyyden tunteen vallitessa lapsi antaa itselleen reseptin "Älä ole". Jos rakas isä kuolee, poika tai tytär voi päättää olla sitoutumatta kenenkään muun kanssa. Välttääkseen tulevaisuudessa kipua, joka on samanlainen kuin isän kuoleman aiheuttama, lapsi antaa itselleen reseptin "Älä lähesty". Itse asiassa hän sanoo itselleen seuraavaa: "En rakasta enää koskaan, mikä tarkoittaa, etten tule kokemaan kipua."

Olemme luetelleet vain muutamia reseptejä, mutta vastauksena niihin lapsi voi tehdä lukemattomia vaihtoehtoja päätöksille. Kuvailemme joitain niistä alla. Ensinnäkin lapsi ei yksinkertaisesti usko reseptiä ja hylkää sen. Syynä voi olla käsitys opettajan patologiasta ("Äitini on hullu, sanoipa hän mitä tahansa") tai tapaaminen jonkun kanssa, joka haastaa reseptin ja uskon kyseiseen henkilöön ("Vanhempani eivät pidä minusta, mutta opettaja rakastaa minua. "). Olemme koonneet luettelon joistakin patologisista päätöksistä, jotka on tehty reseptien perusteella:

"Älä ole". "Minä kuolen ja sitten sinä rakastat minua." "Todistan teille, vaikka se tappaisi minut" ja muut luvussa 9 kuvatut.

Päätökset, jotka lapsi voi tehdä vastauksena "Älä ole": "En tiedä miten päättää." "Tarvitsen jonkun, joka päättää puolestani." "Maailma on niin pelottava … luultavasti tein virheen." "Olen muita ihmisiä heikompi." "En enää koskaan päätä mitään."

"Älä kasva aikuiseksi." "Okei, jään pieneksi" tai "avuttomaksi" tai "mielettömäksi" tai "ei -seksuaaliseksi". Tämä päätös ilmenee usein liikkeissä, äänessä, käytöksessä, käyttäytymisessä.

"Älä ole lapsi." Mahdolliset ratkaisut: "En pyydä mitään muuta, pidän huolta itsestäni." "Minä pidän heistä aina huolta." "En koskaan viihdy." "En tee enää koskaan mitään lapsellista."

"Älä tee tätä". Lapsi voi päättää: "En koskaan tee mitään oikein." "Olen tyhmä". "En koskaan voita." "Lyön sinua, vaikka se tappaisi minut." "Näytän sinulle, vaikka se tappaisi minut." "Riippumatta siitä, kuinka hyvä olen, minun piti tehdä paremmin, joten tunnen oloni hämmentyneeksi (häpeä, syyllisyys)."

"Älä lähelle": Päätökset: "En luota enää koskaan ketään." "En tule enää koskaan lähelle ketään." "En ole koskaan seksikäs" (plus kaikki fyysisen läheisyyden rajoitukset).

"Älä ole terve" tai "normaali". Päätökset: "Olen hullu." "Sairauteni on täällä vakavin, ja voisin kuolla siihen" (sekä fyysisten tai ajatteluprosessien käytön kielto).

"Älä ole oma itsesi" (samaa sukupuolta). Vastauksena lapsi voi päättää: "Näytän heille, että olen yhtä hyvä / hyvä kuin kuka tahansa / kuka tahansa poika / tyttö." "Vaikka kuinka yritän, en koskaan miellytä." "Olen todellinen tyttö, vain penis." "Olen oikea poika, vaikka näytän tytöltä." "Teeskentelen olevani poika / tyttö." "En ole koskaan niin onnellinen." "Tulen aina häpeään."

"Älä ole merkittävä." Lapsi voi päättää: "Kukaan ei koskaan anna minun sanoa tai tehdä mitään." "Kaikki on täällä tärkeämpää kuin minä." "En ole koskaan minkään arvoinen." "Minusta voi tulla merkittävä, mutta en koskaan näytä sitä."

"Älä kuulu." Päätökset voivat olla: "En koskaan kuulu kenellekään" tai "mihinkään ryhmään" tai "mihinkään maahan" tai "Kukaan ei koskaan rakasta minua, koska en kuulu kenellekään."

Erilaisia päätöksiä ajatuksista ja tunteista:

"Älä ajattele". Mahdolliset ratkaisut: "Olen tyhmä." "Itse en voi tehdä päätöksiä." "En voi keskittyä."

"Älä ajattele sitä". "Seksin ajattelu on pahaa, ajattelen mieluummin jotain muuta" (tämä henkilö voi joutua pakkomielteen valtaan), "Parempi, etten koskaan mainitse sitä (mikä tahansa" se on " - olla adoptoitu lapsi tai olla ei-isä ja isäpuoli) tai ajattele sitä. " Tai "Minulla on vaikeuksia matematiikan kanssa" (tai fysiikan, ruoanlaiton tai jalkapallon kanssa - riippuen siitä, mitä reseptejä saatiin).

"Älä ajattele niin kuin ajattelet, ajattele niin kuin minä ajattelen"; "Olen aina väärässä.""En avaa suutani ennen kuin tiedän, mitä muut ajattelevat."

Samanlaisia päätöksiä tehdään vastauksena tunteita koskeviin määräyksiin:

"Älä tunne." Lapsi voi päättää: "Tunteet ovat ajanhukkaa." "En tunne mitään".

"Älä tunne tätä": "En itke enää." "En ole vihainen … viha voi olla tappava."

"Älä tunne sitä, miltä sinusta tuntuu, tunne niin kuin minusta": "En tiedä miltä minusta tuntuu." Tällainen henkilö kysyy terapeutilta ja ryhmältä: "Miltä minusta pitäisi tuntua? Miltä sinusta tuntuisi, jos olisin paikallani?"