Valmistautuminen Tapaamiseen Psykologin Kanssa, Onko Se Välttämätöntä?

Video: Valmistautuminen Tapaamiseen Psykologin Kanssa, Onko Se Välttämätöntä?

Video: Valmistautuminen Tapaamiseen Psykologin Kanssa, Onko Se Välttämätöntä?
Video: Сухой голод. Свами Сат Марга - 27 дней без воды, больше 2-х месяцев без еды Dry fasting for 27 days 2024, Maaliskuu
Valmistautuminen Tapaamiseen Psykologin Kanssa, Onko Se Välttämätöntä?
Valmistautuminen Tapaamiseen Psykologin Kanssa, Onko Se Välttämätöntä?
Anonim

Terapiassa on paljon vitsejä resistenssistä sekä psykologien keskuudessa että heidän puoleensa kääntyvien ihmisten keskuudessa. Siihen voi yksinkertaisesti viitata kohdatessaan monia terapiassa esiintyviä henkilöitä. Mutta onko se todella niin yksinkertaista? Tässä artikkelissa haluan koskettaa sellaista työn osa -aluetta kuin asiakkaan halu suunnitella vierailunsa psykologille etukäteen.

Käytännössäni oli tapauksia, joissa asiakkaat tulivat huolellisesti valmistautuneiksi kokoukseen. Heidän tarinansa oli huolellisesti suunniteltu ja jäsennelty. Joskus on jopa luettelo kysymyksistä tai ongelmista, jotka haluaisin ratkaista. Tämä tehdään todennäköisesti kokousajan hyödyntämiseksi. Tämä voi koskea erityisesti ihmisiä, joilla on analyyttinen ajattelutapa ja jotka ovat tottuneet rakentamaan ja hallitsemaan kaikkea välttäen samalla epävarmuuden tunnetta ja mahdollisesti ahdistusta, joka siihen voi liittyä.

Mutta psykologien keskuudessa on mielipide, jonka kanssa olen pikemminkin samaa mieltä siitä, että kaikki voi olla monimutkaisempaa. Huolellinen valmistautuminen, joka näyttäisi osoittavan henkilön valmiuden työskennellä, voi itse asiassa olla vastustusta sitä kohtaan. Kun pohdit keskustelua yksityiskohtaisesti ja muodostat pisteitä, voit menettää erittäin arvokkaan asian - keskustelun spontaanisuuden. Ja tämä voi olla julma vitsi terapiaprosessilla - tällainen valmistelu suojaa sinua luotettavasti ei -toivottujen ajatusten ja tärkeiden kokemusten ilmaantumiselta. Pääsy siihen, mistä ehkä käännyit psykologin puoleen, luiskahtaa pois. Noudattamalla kokouksessa esitettyä suunnitelmaa kohtaat sen, että arvokkain materiaali luiskahtaa pois ja sitä ei kerrota.

Ymmärrän, että etenkin työn alussa en halua missata mitään - kertoa enemmän itsestäni, ongelmistani, kokemuksistani ja tuen aina henkilöä tässä. Samalla pidän erittäin tärkeänä jättää tilaa tarinan spontaanisuudelle, eräänlaiselle ajatuksen vapaudelle. Käytäntö osoittaa, että tämä voi antaa mielenkiintoisen tuloksen. Kun henkilö tulee ja sanoo, ettei hänellä ole tänään mitään kerrottavaa, voi käydä ilmi, että juuri tässä kokouksessa sanotaan hyvin tärkeä kokemus tai muisti.

Mielestäni ei ole varmaa vastausta kysymykseen siitä, onko kokoukseen valmistautuminen vastarintaa. Joskus on todella tärkeää merkitä itsellesi, mistä haluat keskustella psykologin kanssa, koska tämä on sinun paikkasi ja tilaa. Kuitenkin, jos tällainen halu ilmenee yhä uudelleen, kannattaa kysyä itseltäsi kysymys - miksi ajattelet sitä uudelleen? Ehkä voit yrittää tulla kokoukseen ilman valmistautumista ja katsoa mitä tapahtuu?

Suositeltava: