Asumisen Välttäminen: 5 Tapaa Tehdä, Ei Olla

2024 Kirjoittaja: Harry Day | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 15:44

Hei rakas lukija!

Tänään haluaisin aloittaa sanomalla, että on tärkeää olla tekemättä, mutta olla. Selitän tämän käsittämättömän lauseen. Ihmisen mielessä maailmassa on useita olemisen muotoja. Puhun tunteiden, tunteiden, toiminnan, ajattelun aloista. Näillä tavoilla sinä ja minä olemme vuorovaikutuksessa maailman kanssa. Ja kaikki näyttää olevan meille saatavilla, mutta kasvatus, sosiaaliset normit ja itsetunto kaventavat ne yhteen tai kahteen. Ja sitten sen sijaan, että OLISimme (omistamme ja käytämme kaikkia tapoja), alamme tehdä (käyttää sitä, mikä on meille sallittua). Mikä on lopputulos?

Osoittautuu, että henkilö, joka näkee olemassaolonsa ainoana muotona hälyttävän kiireen, jatkuvan toiminnan tarpeen … ja samalla hän ei lakkaa olemasta ollenkaan. Hänelle TEKEMISESTÄ tulee tärkeämpää kuin OLLA.

Nykymaailma tarjoaa meille tuhansia tapoja välttää. Tänään kehotan teitä ymmärtämään vain viisi, mielestäni katastrofaalisin. Niitä kutsutaan myös usein "psykologisiksi puolustuksiksi" tai "puolustusmekanismeiksi"

1. Järkeistäminen

Tämä on loistava tapa välttää tunteitasi ja muiden ihmisten tunteita. Olen itse elänyt tämän välttämisen menetelmällä pitkään. Se on kaunis siinä mielessä, että se tekee ihmisen älyllisesti kehittyneeksi, tunteiden hillityksi ja uskomattoman irralliseksi.

Samaa mieltä, on erittäin vaikeaa olla rehellinen niiden kanssa, jotka löytävät loogisen selityksen kaikille tunteillesi. Se haisee alennukselta, joka tukahduttaa kaiken kiinnostuksen alkuunsa.

Innovaatioissa on monia tapoja välttää yhteyttä itseesi. Sinusta tuntuu, että ymmärrät kaiken täydellisesti. Mutta tämä on illuusio, koska ymmärrys = ajattelu ja ajattelu ovat vain neljännes oleskelustamme maailmassa.

Voit välttää elämääsi vieläkin ovelammin - spontaanissa suhteessa. Ihmisillä, jotka tarvitsevat suhteita, joilla on sisäisen alemmuuden tunne, tyhjyys ja epätäydellisyys, on yksi suuri ongelma - he eivät solmi suhteita, vaan lentävät sisään. Pienin vihje toisen hyväksymisestä nähdään kohtalona ja kutsuna suhteeseen.

Meidät on myös opetettu ajattelemaan hyvin. Esimerkiksi kun näimme kyyneleemme, meiltä kysyttiin: "Mitä ajattelet nyt?" - ja vaihdoimme heti tunteista ajatuksiin. Tähän on helppo tottua.

Rationalisointi on tapa välttää tunteita vetäytymällä ajatuksiin. Eikä tämä ole elämistä.

2. Koulutukset ja valmennus

Koulutuksiini osallistuneet tietävät, että vastustan "taitojen tasoittamista". Olen itsetutkiskelun puolesta. Sanon tämän siihen, että loputon kävely kehitystapahtumissa voi myös olla haitallista. Koska "pumppaaminen" ilman tietoisuutta on tapa lamauttaa psyyke. Psykologinen koulutus on tietoa, ei kokemusta.

Ajatus tämän artikkelin kirjoittamisesta tuli mieleeni sen jälkeen, kun olin kommunikoinut useiden ihmisten kanssa, jotka yrittäessään selvittää persoonallisuutensa mahdollisimman nopeasti ja tehokkaasti traumatisoitivat sitä entisestään. On pelottavaa ja tuskallista nähdä, kuinka ihmiset, joilla on paljon potentiaalia, etsivät uusia uusia tapoja vahvistaa elämäntilannettaan ja jatkaa tajuttomuuttaan, vaikkakin nopeasti.

Tällaisten ihmisten tragedia on se, että taitoja etsiessään he menettävät tietoisuutensa ja kykynsä kokea tunteensa, tunteensa ja ajatuksensa. He tietävät paljon, mutta unohtavat, miten elää. He löytävät tuhansia tapoja käsitellä tunteitaan tehokkaasti sen sijaan, että olisivat vain yksi tapa ymmärtää ja kokea ne.

Miksi niin? Koska me kaikki tarvitsemme tämän maagisen pillerin. Ja ymmärrämme, että yksi koulutus ei ratkaise, mutta VALITSEMME uskomaan. On hyvä, kun menemme koulutukseen hakemaan tietoa ja työkaluja. Ja se on huono, kun haemme ihmelääkettä.

3. Spontaanit suhteet

Voit välttää elämääsi vieläkin ovelammin - spontaanissa suhteessa. Ihmisillä, jotka tarvitsevat suhteita, joilla on sisäisen alemmuuden tunne, tyhjyys ja epätäydellisyys, on yksi suuri ongelma - he eivät solmi suhteita, vaan lentävät sisään. Pienin vihje toisen hyväksymisestä nähdään kohtalona ja kutsuna suhteeseen.

Tämä on erittäin surullista ja tuskallista, koska hyväksyminen on vuorovaikutuksen normi, ei velvollisuus olla siellä. Tyypillisesti henkilö, jolla on tämä kuvio, on erittäin kuuma ja joutuu voimakkaasti kosketuksiin liian lähellä alkuvaihetta ja pelottaa kumppania. Kumppani "pomppii" takaisin, ja rakkautta tarvitseva loukkaantuu.

Surullisinta on, ettei kukaan ole syyllinen. Tämä tarve on todella voimakas, ja yksinäisyyden tunne on todella niin sietämätön.

Tämä tapahtuu, koska henkilö sai varhaisessa iässä kontaktin ja läsnäolon sijasta emotionaalisen nälän ja hylkäämisen. Ja tämä nälkä on vahvempi kuin terve tarve toiselle henkilölle. Se saa sinut idealisoimaan ihmisen, lentämään suhteeseen hänen kanssaan, traumoitumaan todellisuudesta ja menemään jälleen yksinäisyyteen.

Pakeneminen suhteeseen on tapa täyttää pohjaton kaivo.

4. Eristys

On toinenkin ääripää - yrittäessään välttää todellisuutta ja elämistä voi eristää itsensä todellisuudesta ja ihmisistä. Tähän on monia tapoja. On ihmisiä, jotka tiedostamattomasti (tämä on erittäin tärkeää) "viljelevät" itselleen sosiaalista fobiaa, on ihmisiä, jotka menevät vuorille useiksi vuosiksi tai uivat saarelle, on ihmisiä, jotka ovat tietoisesti epäsosiaalisia ja luovat tyhjiön ympärilleen.

Tämän menetelmän tragedia on katastrofaalinen epävarmuuden tunne todellisessa maailmassa. Tämä ei ole fantasiaa, vaan kokemuksen tulosta. Tämä on erittäin vahva ja erittäin kauhea muisto siitä, kuinka hän kerran ei selvinnyt todellisuudesta. Näemme tällaiset ihmiset friikeinä ja törmäävät säännöllisesti heidän neuloihinsa. Tämä on ennaltaehkäisevä isku, jossa on parempi työntää pois kuin törmätä kipuun.

Hyvin usein nämä ihmiset eivät selviytyneet täysin identiteetinmuodostuksen aikakaudesta eivätkä pystyneet kehittämään juuri tätä itsensä eheyttä, joten he ovat usein epävirallisten ryhmien osanottajia ja kuuluvat helposti lahkoihin. En puhu teini-ikäisestä kapinasta tai itseilmaisusta. Puhun 40 -vuotiaista miehistä ja naisista, jotka ovat kasvaneet kissoilla, nurisevat ja protestoivat kaikkea todellisuuteen liittyvää vastaan. Parisuhteessa tällaiset ihmiset hajoavat heti, kun arkisia ongelmia ilmenee. Mutta he tekevät erinomaista työtä elämän ja kuoleman asioissa.

Eristys on tapa välttää todellisuus.

5. Lento töihin

Viides ja yhtä suosittu tapa olla elämättä kuolematta on tulla loistavaksi ammattilaiseksi. Tunnet todennäköisesti ihmisiä, joiden koko elämä pyörii heidän työnsä ympärillä. He ovat todella hyviä ammattilaisia ja etenevät nopeasti. He ovat pomojen suosikkeja ja kollektiivin toivo. Ne säästävät projekteja ja täyttävät kolminkertaisen hinnan päivässä. Mutta … he eivät elä.

Nämä ihmiset kärsivät tullessaan kotiin. Niitä peittää sietämätön yksinäisyys ja kipu. He voivat istua tuntikausia ja tuijottaa yhtä kohtaa, kunnes menevät nukkumaan. Heidän elämässään ei ole ketään eikä mitään muuta kuin työtä.

Työnarkomaanien ominaispiirre on kyvyttömyys siirtyä muuhun toimintaan. He eivät voi levätä ja puhua säästä. Nämä ovat ihmisiä, kuten ilmaa, vaativat ammattimaista toteutusta.

On olemassa sellainen tapa sopeutua todellisuuteen, koska he voivat saada kutsun ja hyväksynnän vain menestyksen kautta. He valitsivat pistorasian, joka ymmärtää toimintojen algoritmin ja jolla on taattu palkinto. Tämä on sellaisen henkilön polku, joka ei tunne ehdotonta itserakkautta, mutta tarvitsee epätoivoisesti arvonsa tunnustamista.

Nämä viisi tapaa välttyä näkyvät useimmiten asiakkaissani. Kunnioitan ja hyväksyn heidät, koska tämän sopeutumismenetelmän ansiosta he onnistuivat selviytymään perheestään, yhteiskunnastaan ja todellisuudestaan. Mutta on erittäin tärkeää ymmärtää, että se tapahtuu eri tavalla ja että tämä "erilainen" on kaikkien saatavilla tasapuolisesti.

Jos sinulla on ajatuksia tai tunteita siitä, miten muuten tapahtuu - kirjoita! Kokemuksesi on erittäin arvokas. Pyydän myös sinua jakamaan tämän artikkelin sosiaalisissa verkostoissa:-)